Alioşa

02/02/2016

Cum se mentine sanatos COLONUL !!!

Filed under: generale — Aliosa @ 11:56 am

In loc de motto:
SCARBIT de politica parlamentarilor ipocriti care si-au votat legi
pentru SALARII,PENSII, INDEMNIZATII, DIURNE si alte avantaje,
REVOLTAT ca in prima zi a actualei sesiuni parlamentare in loc sa se preocupe de discutarea si aprobarea proiectelor de legi din sertarele imbacsite cu dosare parlamentarii au ” facut coada” la ghiseul pentru depunerea CERERILOR vs.PENSIILE lor NESIMTITE,
UMILIT de TEHNOCRATII lui Ciolos care au modificat o LEGE ORGANICA printr-o OUG
vs.PENSIILE MILITARE ,si ,
CONTRAIAT de ipocrizia liderilor PDL&PNL care anul trecut au VOTAT Legea alegerii PRIMARILOR intr-un singur TUR iar acum vor in 2 TURURI ca in mintea lor s-a instaurat demonul fricii pierderii PRIMARIILOR cu primari PDL -isti ,
am navigat cu drag pe NET si am gasit ceva FOLOSITOR atat MIE cat si DUMNEAVOASTRA
stimate CITITOARE si stimati CITITORI ai blogului meu !
clappinghat
Ca urmare, azi de ” INTAMPINAREA DOMNULUI ”
cu ghilimelele de rigoare, vin in intampinarea domniilor voastre cu materialul ce urmeaza : razand-cu-gura-panla-urechi

” Alimente pentru un colon sănătos
646x404Foto:Shutterstock
Un colon intoxicat are consecinţe nefaste asupra organismului.
Cea mai la îndemână metodă, alături de 30 de minute de mişcare zilnic şi fără excese de grăsime, este o alimentaţie sănătoasă.
Modul de curăţare a sedimentelor din intestine este la fel de important precum îmbunătăţirea calităţii, combinării şi ordinii în care mâncăm alimentele.
Specialiştii afirmă că 90% dintre îmbolnăviri se datorează unui colon intoxicat, iar statisticile arată că 1 din 20 locuitori din ţările dezvoltate sunt afectaţi de cancer de colon, care este a doua cauză de deces prin cancer.
Pentru a avea un sistem imunitar puternic este necesar să eliminăm toxinele din organism, optând pentru metode care favorizează tranzitul intestinal.
USTUROIUL 646x404 (3) sursă de nutrienţi Fiind un antioxidant puternic, usturoiul este recomandat în prevenirea şi tratarea mai multor boli, printre care şi cancerul de colon.
Trebuie să adăugaţi usturoi pisat sau tocat în mâncare, nu înainte de a-l lăsa 15 minute la ”dospit”. Consumaţi 3-4 căţei de usturoi zilnic.
Un căţel de usturoi pe zi este, de cele mai multe ori, valoarea recomandată în scopuri medicale. Usturoiul conţine o serie de nutrienţi, vitamine şi minerale, dar si fitochimicale.
Cultivat încă din Egiptul antic, folosit de români pentru prevenirea bolilor contagioase şi intrat în bucătăria autohtonă ca un condiment, această plantă este incredibil de sănătoasă.
Sub formă de aliment pur, usturoiul este cel mai puternic antibiotic din lume. Germenii de răceală, gripă sau viroză nu au şanse de supravieţurire în prezenţa sucului său.
În acelaşi timp, combate infecţiile şi degajează bronhiile, sinusurile şi plămânii.
Usturoiul este bogat în germaniu şi seleniu organic, conţine „ajeola”, o substanţă ce diluează sângele, prevenind astfel formarea cheagurilor şi are peste o sută de compuşi ai sulfului.
S-a descoperit că usturoiul distruge streptococii care cauzează scarlatina, difteria şi inflamarea învelişului inimii.
CEAIUL VERDE 646x404 (2) detoxifică.
S-a demonstrat că există mai puţine cazuri de cancer de colon în rândul persoanelor care beau în mod regulat ceai verde.
“Ceaiul verde are proprietăţi antioxidante datorită substanţelor care combat radicalii liberi, substanţe numite polifenoli şi catechinele, flavonoide şi alcaloizi, iar efectul său diuretic şi stimulator al metabolismului fac din acest ceai un excelent remediu pentru detoxifierea colonului.
Este recunoscut pentru proprietăţile sale diuretice, detoxifiante, tonifiante şi de ardere a grăsimilor.
Două căni pe zi din acest ceai, alături de o dietă săracă în grăsimi, reduc toxinele din colon, ajutând la detoxifierea acestuia şi o purificare a întregului organism”, explică dr. Daniela Stan, medic de familie.
Dezavantajul acestui ceai este că are un conţinut relevant de cofeină, de aceea este bine să renunţi la doza zilnică de cafea, în favoarea ceaiului.
Consumă cât mai multe legume proaspete .
Fibrele conţinute de legume ajută la prevenirea cancerului de colon.
Cel mai bine este să mâncaţi, pe cât posibil, legume proaspete, neprocesate.
VARZA 646x404 (1)
este o legumă care ne scapă de multe probleme.
Consumul de varză este un panaceu într-o multitudine de boli, de asemenea varza reduce riscul de apariţie a cancerului vezicii urinare, de prostată, la sân, pulmonar, de colon şi uterin.
Varza datorită faptului că are un conţinut mai ridicat de vitamina C decât portocalele, are puţine calorii, conţine magneziu, calciu, potasiu şi are efecte antioxidante, este recomandată ca remediu pentru întărirea imunităţii.
Varza este bogată în fitonutrienţi şi vitamine (A, C şi K), precum şi antioxidanţi naturali care previn apariţia cancerului, dar au un efect benefic şi asupra frumuseţii.
“Varza consumată în stare crudă, gătită rapid sau murată are efecte anticancerigene şi antitumorale. Frunzele acesteia conţin nenumărate substanţe active care induc celulelor maligne un program de autodistrugere folosit de organism pentru eliminarea celulelor îmbătrânite şi induc, în acelaşi timp, creşterea producţiei enzimelor responsabile de inactivarea şi de eliminarea celulelor maligne.
Dacă 3-5 zile pe săptămână consumăm 200 grame de salată de varză ne punem la adăpost de o multitudine de forme de cancer”, explică dr. Cătălin Luca, medic internist.”
Sursa :

http://adevarul.ro/locale/calarasi/trei-pasi-sanatate-fier-cei-mai-puternici-antioxidanti-curata-colonul-intoxicat-si-l-apara-cancer-1_561e9e98f5eaafab2ca8f17a/index.html

O zi cu CEAI VERDE la micul dejun,
cu USTUROI pisat peste o bucata de pulpa de porc sau vitel  fripta pe  gratar si salata de VARZA la masa de pranz

iar la cina 3 BANANE Banane .
https://aliosapopovici.wordpress.com/2016/01/15/
Aliosa.

Anunțuri

29 comentarii »

  1. Foarte bune ingrediente pentru o cură: usturoiul, ceaiul și varza.
    Recomandabilă e și detoxifierea organismului prin metoda fără CAFT, așa cum fac în fiecare an.
    Nu-i nevoie decât de puterea și ambiția de a renunța complet, măcar o lună, la cafea, alcool… și tutun. 😉
    Multă sănătate și voie bună, Sandule!

    Comentariu de racoltapetru6 — 02/02/2016 @ 12:36 pm | Răspunde

    • Cele TREI INGREDIENTE ce fac obiectul dialogului nostru,NU LIPSESC din MENIUL meu saptamanal ! 🙂
      Detoxifierea organismului prin metoda CAFT nu am facut-o pana acum si nici nu o s-o fac asa curand …..
      Pentru detoxifierea organismului fac de 6 ori /an cate 14 sedinte cu un aparat special cumparat in urma cu cativa ani …
      La TUTUN am RENUNTAT de vreo 4 ani ,
      ALCOOL consum numai la ocazii speciale
      ( nunti, botezuri, intalniri aniversare cu fostii colegi de liceu militat, scoala militara,academie militara si de serviciu ).
      CAFEA consum zilnic DIMINEATA , dar fara ZAHAR …………….
      In alta ordine de idei, iti reamintesc ca la instaurarea guvernului lui Iohannis,
      am spus ca urmatoarea miscare a MAFIEI pedelisto-basiste,
      va fi INLATURAREA pentru varii motive a PROCURORULUI GENERAL al ROMANIEI care l-a deranjat fff mult pe smenarul de Traian Basescu prin publicarea in mass-media a numarului de DOSARE penale pe care le are in arhiva Parchetul General condus de Tiberiu Nitu …
      Uite ca acum au gasit si motivul :
      acuzarea PROCURORULUI GENERAL pentru folosirea ANTEMERGATORULUI in fata masinii
      cu care se deplasa de colo-colo) .
      Ca urmare a acuzelor facute, Tiberiu Nitu, procurorul general si-a prezentat in urma cu ceva timp,
      DEMISIA din functie ! 😦
      Si uite-asa, o sa vina sef la Parchetul General tot un magistrat basist ……….
      care sa-l scape pe Traian Basescu de toate DOSARELE PENALE
      Am mai spus-o si-o mai spun :
      -Atata timp cat CCR,ICCJ,CSM,DNA, ANI, ANRP, Curti de Apel si Tribunale vor fi CONDUSE de OAMENII numiti de Traian Basescu , ” JAVRA ORDINARA ” numita de POLITISTII romani iesiti in strada dupa TAIEREA SALARIILOR cu 25 % , NU VA fi JUDECAT de nici o instanta ! 😦
      Mai pe scurt, procurorului general Tiberiu Nitu a ” fost lucrat ” 😦
      ca sa-si prezinte DEMISIA si-n locullui sa fie numit tot un BASIST ! 😦
      Multumesc pentru vizita si comentariu ! 🙂
      Multa sanatate si voie buna si tie Petru ! 🙂
      Sandu.

      Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 7:15 pm | Răspunde

  2. In completare la cele pe care ni le-ai impartasit: dupa 50 de ani, e bine sa faci o vizita la medic si sa-ti programezi o colonoscopie. Este bine sa te interesezi unde se afla cele mai noi aparate pentru asa ceva fiindca acum, in zilele noastre, se poate face si interventia pe loc (daca e cazul) de inlaturare a eventualilor polipi. Si se face sub anestezie.

    Comentariu de Cornelia Balas — 02/02/2016 @ 12:43 pm | Răspunde

    • Buna seara Cornelia !
      In primul rand multumesc pentru vizita si comentariu ! 🙂
      In al doilea rand, multumesc pentru pretioasele sfaturi date ! 🙂
      In ceea ce ma priveste, am facut de cateva ori COLONOSCOPIE iar rezultatul este OK ! 🙂
      Din pacate, cele mai NOI APARATE pentru efectuarea COLONOSCOPIEI si DEPISTAREA eventualilor polipi sau altceva,
      NU se gasesc inca in Romania din informatiile pe care le detin ! 🙂
      Cu siguranta ca in GERMANIA se gasesc dar EU nu am cum sa vin acolo din lipsa banilor ………………..
      O seara placuta, o saptamana rodnica si linistita si-o luna pe placul domniei tale ! 🙂
      Cu stima si respect,
      Aliosa.

      Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 7:23 pm | Răspunde

  3. L’alimentazione sana e equilibriata e la chiave per una lunga vita… buona giornata caro Aliosa… 🙂

    Comentariu de Rebecca Antolini — 02/02/2016 @ 2:50 pm | Răspunde

    • Buona sera cara Rebecca !
      Così è :
      Dieta equilibrata e sana è la chiave per una lunga e bella! 🙂
      La ringrazio molto per questo meraviglioso pensiero! 🙂
      Mangiare sano, vivere sano! 🙂
      Una sera, mentre bello! 🙂
      Cordiali saluti,
      Aliosa.

      Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 7:33 pm | Răspunde

      • Anche a te una buona serata in famiglia … ti abbraccio 😉

        Comentariu de Rebecca Antolini — 02/02/2016 @ 8:58 pm

      • Buon giorno Rebecca !
        Grazie ! 🙂
        Anche a te una bona giornata in famiglia ! 🙂
        Ti abbraccio ! 🙂
        Aliosa.

        Comentariu de Aliosa — 03/02/2016 @ 11:42 am

  4. Multumim , pentru sfaturi ! 🙂
    O zi insorita !

    Comentariu de lacrimaroua — 02/02/2016 @ 2:54 pm | Răspunde

    • Buna seara ” Lacrimaroua” ! 🙂
      Multumesc si eu pentru vizita si comentariu ! 🙂
      Seara frumoasa iti doresc ! 🙂
      Cu stima,
      Aliosa.

      Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 7:35 pm | Răspunde

      • Cu drag ! 🙂
        Multumesc, o seara faina si, toate cele bune !:)

        Comentariu de lacrimaroua — 02/02/2016 @ 8:54 pm

      • Multumesc pentru continuarea dialogului virtual ! 🙂
        Din toata inima,o zi calda si rodnica ! 🙂
        Cu drag,
        Aliosa.

        Comentariu de Aliosa — 03/02/2016 @ 11:45 am

  5. in plus, usturoiul mai alunga si varcolacii aia de i-ai pomenit in introducere 🙂 Multumesc pentru sfaturi !

    Comentariu de Cristina Chifu — 02/02/2016 @ 7:09 pm | Răspunde

  6. Buna seara Cristina !
    Din batrani intelepti stiu si eu ca USTUROIUL alunga varcolacii ! 🙂
    De aceea, gospodinele UNG in seara dinainte de Sfantul ANDREI
    https://aliosapopovici.wordpress.com/2015/11/29/
    tocul usii si a ferestrelor casei, cu USTUROI ! 🙂
    Ma bucur ca ti-a placut articolul ! 🙂
    O seara calduroasa ! 🙂
    Aliosa.

    Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 7:41 pm | Răspunde

  7. @ ALL !!!
    Pentru comentariile facute
    vs tema de mai sus
    cu ganduri neprefacute
    doar atata am de spus :
    MULTUMESC

    domniilor voastre !!! 🙂 🙂 🙂
    Aliosa.

    Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 8:04 pm | Răspunde

  8. @ ALL !!!
    Pentru doamnele, domnisoarele si domnii care au trecut pe-aici,
    postez cu draga inima spre desfatare , vizionare si ascultare :

    Seara magica va doresc ! 🙂
    Aliosa.

    Comentariu de Aliosa — 02/02/2016 @ 10:58 pm | Răspunde

  9. Buna dimineata!!

    O zi linistita sa aveti,stimate domn si prieteni virtuali alaturi de cei dragi.
    La mine este urat,cer acoperit,7 grade afara,dimineata era mai mult si parca sta sa cearna. 😕 este o vreme excelenta de goblenit ca asta si fac in acest moment .. 😀
    Va multumesc pentru vizita,eu am fost retiinuta zilele astea ,am si absentat de pe aici,de cateva treburi urgente.
    Multumesc si pentru interesantul si folositorul ,utilul linck lasat la mine.
    sa avetio zi cu reusite ,bucurii si cu mult frumos!

    Comentariu de anitanna — 03/02/2016 @ 9:27 am | Răspunde

    • Buna dimineata !
      Azi la mine este soare
      arborii sunt neclintiti
      in suflet mi-e sarbatoare
      iar oamenii sunt linistiti .
      Chiar acuma vom pleca
      in oras sa ne plimbam
      si in parc vom discuta
      fara sa ne laudam! 🙂
      Ma bucur ca LINKUL postat la dvs.va este util,
      si ma bucur pentru continuarea dialogului nostru virtual ! 🙂
      S-aveti si dvs.o zi reusita , bucurii, caldura si prosperitate ! 🙂
      Cu stima,
      Aliosa.

      Comentariu de Aliosa — 03/02/2016 @ 11:55 am | Răspunde

  10. Un felice giovedì grasso, Aliosa.
    Un caro saluto

    Comentariu de newwhitebear — 03/02/2016 @ 7:39 pm | Răspunde

    • Grazie Gian Paolo !
      Un felice GIOVEDI grasso anche a te ! 🙂
      Un caro saluto,
      Aliosa.

      Comentariu de Aliosa — 03/02/2016 @ 10:52 pm | Răspunde

  11. Foarte interesante informații. Zi frumoasă!

    Comentariu de sweet & salty — 03/02/2016 @ 10:25 pm | Răspunde

    • Multumesc pentru vizita si comentariu ! 🙂
      Ma bucur ca articolul de fata ti-a stranit in bine interesul ! 🙂
      Toate cele bune ! 🙂
      Cu simpatie,
      Aliosa.

      Comentariu de Aliosa — 03/02/2016 @ 11:07 pm | Răspunde

      • Zile senine și liniștite! 🙂

        Comentariu de sweet & salty — 03/02/2016 @ 11:07 pm

      • Multumesc ! 🙂
        La fel si domniei tale ! 🙂
        Aliosa.

        Comentariu de Aliosa — 04/02/2016 @ 9:45 am

  12. @ ALL !!!
    Uitati-va cine i-au votat pe Traian Basescu de 2 ori si pe Klaus Werner Iohannis in nov.2014 ! 😦

    Comentariu de Aliosa — 03/02/2016 @ 10:51 pm | Răspunde

  13. Cred ca organismul nostru ar fi mai curat si mai linistit si numai daca n-am fi stresati.
    Cred ca de asta evit eu sa ma uit la tv.. ce nu stiu nu ma afecteaza.
    In alta ordine de idei, sunt total de acord cu consumul de fructe si legume in cantitati mari permanent.
    Cred ca vitaminele ne ajuta sa traim mai echilibrat .

    Comentariu de Mami — 04/02/2016 @ 1:46 pm | Răspunde

  14. Stresul ni-l provoaca zilnic JAVRELE ORDINARE care fac LEGEA in ROMANIA ! 😦
    Eu nu pot sta pasiv cand stiu ca am MUNCIT o VIATA de OM iar acum,
    niste functionarasi de rang 3-4 de la Bruxelles ajunsi MINISTRI ” TEHNOCRATI” in guvernul lui Ciolos,
    isi bat joc de mine ANULAND printr-o OUG un articol dintr-o LEGE ORGANICA votata de toate partidele,
    promulgata de presedintele TARIi si publicata in Monitorul Oficial al ROMANIEI ! 😦
    Iar personajele in cauza ISI BAT JOC nu numai de cadrele militare active, in rezerva sau retragere din MApN si MAI,
    ci de toti PENSIONARII , BUGETARII,CIOBANII, TRANSPORTATORII samd.
    Normal ca domnia ta NU ai nici o vina in toate astea dar am fost nevoit
    sa le enumar ca raspuns la comentariul de mai sus pentru care iti multumesc ” Mami ” ! 🙂
    O seara placuta in compania celor dragi ! 🙂
    Cu respect,
    Aliosa.

    Comentariu de Aliosa — 04/02/2016 @ 7:12 pm | Răspunde


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Creează un sit web gratuit sau un blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: