Motto:
As fi vrut sa scriu despre TRAGEDIA din seara zilei de 30 octombrie 2015, ora 22.32 de minute de la Clubul COLECTIV cand, din MOTIVE inca NEELUCIDATE cu ” CELERITATE” de catre cei in drept , au MURIT in chinuri groaznice ( ARSI de VII) , 64 de persoane si RANITE 184 , despre NOTIVELE ce l-au determinat pe presedintele Romaniei, Klaus Werner Iohannis si premierul Romaniei, Dacien Julien Ciolos au DEPUS coroane de flori la Monumentul ridicat in MEMORIA celor 64 de MORTI, la ORE foarte CIUDATE : presedintele DIMINEATA devreme cand nu era LUME la monument iar premierul, SEARA tarziu, foarte NERVOS cu JURNALISTII care ar fi dorit sa-l intrebe despre ce-a fost in 30 oct.2015 la ” COLECTIV” , ACCIDENT sau OMOR cu PREMEDITARE ?
https://aliosapopovici.wordpress.com/2015/12/03/
As fi dorit sa vorbesc despre DEMAGOGIA si IPOCRIZIA din politica romaneasca din ultimii 27 de ani ;despre DEZAMAGIREA si SCARBA produsa de cei care au INTOCMIT si APROBAT listele de CANDIDATI pentru ALEGERILE PARLAMENTARE din 11 decembrie 2016 in care , se regasesc si foarte multi dintre pedelistii si basistii care, in perioada 2008-2012 au NENOROCIT si BATJOCORIT milioane de romani ( reducerea cu 25 % a SALARIILOR bugetarilor si INVALIDAREA REFERENDUMULUI din 29 iulie 2012 printr-o ” ERATA” parsiva a CCR condusa de A.Zegrean , adica, a VOTULUI celor 7,4 MILIOANE de ROMANI care au VOTAT DEMITEREA lui Traian Basescu din functia de presedinte al Romaniei ). Culmea NESIMTIRII , acum , cei doi, vor sa DEVINA SENATORI ca sa aiba IMUNITATE parlamentara ,pentru a NU fi CERCETATI si trimisi in judecata de DNA, dar si de la celelalte partide care, fara pic de rusine, au trecut pe listele lor, de-a valma, CORUPTI si NECORUPTI, AGRAMATI si TITRATI, vedete din mass-media si muzica de toate genurile de 2( DOI) lei ,despre PROMISIUNILE neonorate ale presedintelui Romaniei ( -” Voi fi un alt fel de presedinte ” )
;
despre PENALII vechi si actuali care vor sa RAMANA sau sa REVINA in Parlamentul ” RUSINII NATIONALE” ;
despre TRADATORII de NEAM si TARA care au FURAT ROMANIA in cei 27 de ani postdecembristi, MAI MULT decat Imperiile istorice ( Otoman ,Austr-o Ungar si Tarist ) in SUTE de ani si SOVIETICII in perioada 1940-1956)………………….,
DAR,
„lovit subit” de o RACEALA combinata cu INFUNDAREA cailor NAZALE,
am navigat cu drag pe NET si AM GASIT ……………….
” 10 solutii eficiente pentru combaterea congestiei nazale
Congestia nazala sau nasul infundat apare atunci cand tesuturile nazale si vasele de sange sunt umflate in exces cu fluid. Cel mai adesea, poate fi cauzata de gripa, raceala, alergia la praf, polen, par de animale de companie sau ca raspuns la iritanti, de genul fumului de tutun. Unele persoane au in mod constant nasul infundat, fara nici un motiv aparent – afectiune cunoscuta sub numele de rinita nonalergica.
Congestia nazala poate sau nu sa fie insotita de secretie. Desi uneori este doar o cauza de disconfort la copii mai mari si adulti, la sugari ar putea fi destul de grava, din cauza faptului ca impiedica respiratia normala. De aceea, in aceasta situatie este necesara asistenta medicala.
Combaterea congestiei nazale devine o necesitate in sezonul rece, cand gripa si raceala afecteaza o buna parte a populatiei.
Dificultatea de a respira poate fi indusa si de o alergie, cand membranele nazale se umfla din pricina vaselor de sange inflamate.
In timp ce nu exista o solutie universala pentru ameliorarea congestiilor nazale, cunoasterea celor mai eficiente solutii in acest sens este utila tuturor.
Congestia nazala este cunoscuta popular sub numele de nas infundat si reprezinta deseori un simptom al unei afectiuni, precum infectiile sinusale sau gripele comune. Simptomele tipice sunt obstructionarea fluxului de aer catre caile respiratorii, secretiile nazale, durerile sinusale, acumularea de mucus si inflamarea membranelor nazale.
Picaturile speciale pentru congestia nazala pot ameliora imediat simptomele neplacute, insa exista si o serie de remedii naturale disponibile persoanelor care prefera sa evite administrarea de medicamente.
1. Decongestionantele NAZALE .
Decongestionantele nazale, disponibile in doua forme principale (spray nazal sau pilule), actioneaza prin micsorarea vaselor sanguine umflate de la nivelul nasului si al cailor respiratorii (cele care cauzeaza propriu-zis congestia).
Avantajul acestei solutii accesibile tuturor este ca efectele sale se resimt imediat. Spray-ul nazal are o actiune locala, nu ajunge mai departe in organism, avand mai putine efecte secundare decat pilulele orale. Cele mai multe decongestionante nazale contin clorhidrat de oximetazolina si neo-sinefrina.
Pe de alta parte, aceste medicamente au si un efect advers demn de luat in calcul isi pierd eficacitatea dupa utilizarea prelungita, ajungand sa fie administrate mai des, pentru obtinerea rezultatelor dorite. Acest proces poate conduce la dezvoltarea unei dependente fata de substanta in cauza.
Medicii recomanda pacientilor sa nu utilizeze un decongestionant nazal mai mult de 3-4 zile, pentru a evita efectul secundar al dependentei. Pentru congestia nazala care nu cedeaza in cateva zile, pilulele orale sunt o optiune mai buna. De asemenea, decongestionantele nazale nu trebuie sa fie administrate copiilor mai mici de 4 ani, iar femeile insarcinate trebuie sa consulte medicul inainte sa urmeze un astfel de tratament.
Alt efect secundar al decongestionantelor nazale este accelerarea batailor inimii, de aceea nu sunt recomandate persoanelor cu hipertensiune arteriala, boli cardiace, aritmii sau afectiuni urinare.
2. Suplimentele ALIMENTARE .
La primele semne de congestie nazala, suplimentele alimentare cu zinc pot ajuta la eliberarea eficienta a cailor respiratorii. Aceste suplimente se ataseaza receptorilor zincului regasiti la virusii racelilor si gripelor comune, reducand semnificativ cantitatea agentilor patogeni care circula in organism.
Conditia ca suplimentele alimentare cu zinc sa functioneze este ca ele sa fie administrate in cel mult 24 de ore de la debutul primelor simptome. Unii medici spun ca zincul poate scurta durata congestiei nazale, insa nu are proprietati decongestionante propriu-zise.
Suplimentele cu echinaceea, vitamina C si probiotice poate ameliora indirect congestia nazala, actionand ca intaritoare ale sistemului imunitar. Daca ele sunt administrate in apogeul racelii, eficacitatea lor este improbabila.
3. Solutia SARATA .
O solutie preparata din apa cu sare poate vindeca eficient congestia nazala, hidratand mucoasa nazala si curatand pasajele nazale. Amestecati apa cu 1 lingurita de sare si 14 lingurita bicarbonat de sodiu, apoi introduceti solutia direct in nari, cu ajutorul unei pipete. Este foarte important ca apa sa fie sterila (filtrata printr-un dispozitiv special sau fiarta si racita), astfel incat sa nu creasca riscul dezvoltarii altor infectii din cauza agentilor patogeni care ar putea exista in componenta acesteia.
4. Benzile adezive NAZALE .
O alta solutie foarte eficienta pentru congestia nazala sunt benzile adezive nazale, care largesc pasajele aeriene si faciliteaza respiratia. Ele sunt utile in special pentru combaterea congestiei pe fond alergic sau celei din timpul sarcinii.
5. AROMOTERAPIA .
Uleiul esential de eucalipt sau menta constituie o cale naturala de ameliorarea a congestiei nazale, aceste arome fiind recunoscute pentru proprietatile lor benefice in raport cu sistemul respirator.
6. Supa de PUI .
Un remediu popular bine cunoscut este supa de pui, care s-a dovedit a fi mai mult decat un leac transmis din generatie in generatie. Un studiu publicat in jurnalul Chest sugereaza ca supa de pui ajuta la reducerea inflamatiei asociata cu congestia, in cadrul racelilor comune. In plus, aburul inhalat in timpul consumului unui bol de supa fierbinte ajuta la fluidificarea si drenajul mucusului, deci la eliberarea cailor respiratorii.
7. Umidificatorul de CAMERA.
Un umidificator de camera rezolva problema aerului uscat din incapere, un adevarat dusman pentru sistemul respirator uman. Hidratarea aerului respirat ajuta la eliminarea mucusului si dezinflamarea pasajelor nazale inflamate.
In cazul in care suferiti de astm, solicitati aprobarea medicului inainte sa folositi un astfel de aparat.
8. Dusurile FIERBINTI.
Un alt remediu natural excelent este dusul fierbinte, care permite expunerea prelungita la aburi. Aerul umed si fierbinte ajuta la fluidizarea mucusului, eliminarea mai usoara a acestuia si la dezumflarea membranei nazale, pentru recapatarea capacitatii respiratorii optime.
9. Mirosul de CEAPA .
Ceapa este un dezinfectant natural excelent, iar mirosul intepator al acesteia poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale, precum si la recuperarea mai rapida in urma unei raceli.
10. Infuziile cu ROZMARIN .
Cel putin la fel de eficiente in combaterea congestiei nazale sunt si infuziile cu rozmarin, preparate din doua lingurite ale acestei plante, introduse in circa 200 ml de apa clocotita. Dupa 5 minute de infuzare, solutia se poate bea de 3 ori pe zi sau se poate utiliza in siguranta pentru spalaturi nazale.”
Sursa :
Gata, merg in bucatarie, sa-mi prepar conform pct.10 de mai sus, o INFUZIE de ROZMARIN care are si alte multe BENEFICII https://aliosapopovici.wordpress.com/2014/06/09/
Aliosa.