Alioşa

11/03/2017

Despre RACEALA de primavara !!!

Filed under: generale — Aliosa @ 7:03 am

Motto:

 

 

 

 

Good Morning si o CAFELUTA !

” Cum ‘prindem’ răceala?

Când temperatura corpului trece de 37°C (febră), când îţi curge nasul, te simţi ameţit şi fără vlagă şi simţi o durere în gât. atunci ştii că te-a prins răceala.
Toate cele prezentate mai sus sunt doar simptome care îţi indică faptul că ai răcit, însă te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în interiorul organismului când eşti răcit?

Ce se întâmplă în corpul tău când eşti răcit?

Totul începe în momentul în care un organism microsopic (bacterie, virus, fung etc.) reuşeşte să depăşească bariera sistemului imunitar (fie din cauza frigului, fie din cauză că am intrat în contact cu cineva bolnav) şi reuşeşte să se instaleze în organismul nostru – rezultând o infecţie. Drept urmare corpul nostru îşi mobilizează mai tare sistemul imunitar pentru a lupta cu „invadatorii”.

Cum se luptă sistemul imunitar?

Când organismele patogene (invadatorii) stimulează activitatea sistemului imunitar, se eliberează o substanţă numită pirogen endogen, care trasmite un semnal creierului prin care îi comandă să ridice temperatura la peste 37°C – iar atunci spunem că avem FEBRĂ.
Când temperatura este la peste 37°C au loc trei fenomene:
1. Celulele sistemului imunitar (leucocitele) devin mai eficiente – le creşte capacitatea de a neutraliza microbii.
2. Creşte cantitatea de interferon din corp – o categorie de proteine naturale produse de sistemul imunitar, care auacţiune antivirală şi anticanceroasă.
3. Se împiedică dezvoltarea şi înmulţirea bacteriilor şi virusurilor, deoarece majoritatea dintre ele nu pot supravieţui şi nu se pot înmulţi la o temperatură de peste 37°C.

Toate acestea se întâmplă atunci când organismul îşi urcă temperatura la peste 37°C.
Aşadar, observăm că febra este un mecanism de apărare al sistemului imunitar împotriva invadatorilor.

Pe lângă aceste trei simptome, când avem febră, experimentăm o serie de senzaţii neplăcute, însă şi acelea fac parte din acest mecanism natural de purificare a organismului.

Iată în ce fel:
* Apar stări de amorţeală, ameţeală şi lipsă de energie
În primul rând din cauză că organismul îşi canalizează resursele înspre sistemul imunitar, pentru a-l face cât mai eficient în lupta cu „invadatorii”. Din acest motiv apare în corp o lipsă de vitamine, minerale şi energie, în special o lipsă a vitaminei C, care este esenţială pentru sistemul imunitar, deoarece o leucocită (globula albă) foloseşte de patru ori mai multă vitamină C decât o celulă normală.
Iar în al doilea rând, se poate ca organismul să facă unele minerale indisponibile pe timpul infecţiei, deoarece unele bacterii care ne invadează corpul au nevoie de acele minerale pentru a supravieţui. Aşadar şi din acest motiv se poate experimenta un dezechilibru al nutrienţilor pe timpul infecţiei.

* Pielea devine palidă
Se întâmplă asta deoarece organismul încearcă să piardă cât mai puţină căldură, motiv pentru care reduce circulaţia la nivelul pielii, iar asta va da un aspect palid, însă doar pe timpul îmbolnăvirii, după care pielea îşi va reveni.

* Apare deshidratarea
Din cauză că organismul pierde multă apă prin transpiraţie, motiv pentru care e absolut necesar să bem apă (NU lichide, ci apă). Prin tanspiraţie se elimină toxinele din organism, fiind un proces natural de autovindecare.

* Curge nasul şi apare tusea
Asta se întâmplă tot ca urmare a unor procese naturale de autovindecare, deoarece corpul încearcă să elimine prin mucus diverse toxine şi bacterii care ne-au invadat corpul. Tot ca autodetoxifiere mai pot apărea diarea sau alte stări asemănătoare.

Aşadar, după cum se poate observa, febra este un mecanism de apărare şi autovindecare al organismului, fără de care corpul nu ar putea face faţă infecţiilor. În aceste condiţii putem considera că „febra este prietena sănătăţii noastre”. Din nefericire însă, majoritatea oamenilor au fost învăţaţi s-o privească exact pe dos, ca fiind un mare inamic al sănătăţii.

Ce greşeli fac oamenii când au febră? Vor s-o scadă!

Cea mai mare greşeală (care din păcate, vine în primul rând din ignoranţa medicilor, dar şi din lipsa de informare a pacienţilor) este că încearcă să suprime acest mecanism natural de apărare al organismului.
Imediat ce temperatura trece puţin peste 37°C, doctorii au obiceiul să îndoape pacienţii cu medicamente pentru scăzut febra, de obicei paracetamol, iar în unele cazuri, vă vine să credeţi sau nu, se prescriu din start antibiotice.

Ce se întâmplă când suprimi acest mecanism natural?

Se pot întâmpla doua lucruri:
1. Corpul încearcă din răsputeri să-şi ţină starea de febră, în ciuda tuturor medicamentelor administrate pentru scăderea febrei, iar până la urmă reuşeşte să omoare „invadatorii”. E cazul în care omul tot ia medicamente şi se enervează că nu-i scade febra, în loc să se bucure că organismul încă are resurse să se lupte cu invadatorii. În acest caz boala se vindecă, însă durează mai mult decât în mod normal – e acea răceală uşoară care nu mai trece o dată.
2. Organismul nu reuşeşte să câştige lupta cu „invadatorii”, iar organismul ajunge să rămână infectat de anumite mircoorganisme pe care sistemul imunitar nu le va mai ataca.
Ar mai fi şi a treia soluţie: moartea – când organismul nu face faţă provocării cu infecţia, iar
febra sare la peste 42°C.

Pe lângă aceste efecte nedorite, medicamentele prescrise de doctori au şi ele o serie de efecte dăunătoare asupra organismului, despre care pacienţii sunt mult prea rar informaţi (de obicei nu sunt deloc informaţi). Bineînţeles că în industria farmaceutică există mai multe medicamente împotriva răcelii, care au efecte secundare dăunătoare, însă noi ne vom ocupa doar de cele comune.

Efectele secundare ale medicamentelor

* Paracetamolul (acetoaminofenul – substanţă activă):
– În primul rând, când vorbim de febră, el nu face decât să prelungească boala suprimând
mecanismul natural al febrei.
– În al doilea rând, a fost publicat un studiu care a demonstrat faptul că paracetamolul suprimă
activitatea anticorpilor în lupta cu organismele patogene, făcând ca boala să dureze mai mult.
– În al treilea rând afectează ficatul, generând insuficienţă hepatică. În SUA se înregistrează în medie 450 de decese pe an din cauza insuficienţei hepatice generate de excesul de
paracetamol. Mai mult decât atât, asocierea paracetamolului cu alcoolul, dublează riscul de
infuficienţă hepatică.
– Afectează rinichii. Statisticile arată că 15% din persoanele care fac dializă, au ajuns în această situaţie din cauza efectului pe care paracetamolul şi aspirina l-au avut asupra rinichilor lor.
– Creşte riscul de astm, deoarece scade cantitatea de glutation (GSH) din organism – un
antioxidant care se găseşte în ţesutul plămânilor şi care are rolul de a proteja plămânii.
– Creşte riscul de hipertensiune. În urma unui studiu pe 8 ani, realizat pe 80.000 de femei
sănătoase (între 31 şi 50 de ani), s-a demonstrat că femeile care au luat medicamente cu
conţinut de acetaminofen şi ibuprofen mai mult de 22 de zile pe lună, au avut un risc de
hipertensiune cu 86% mai mare, decât femeile care nu luau deloc aceste medicamante.

* Ibuprofenul – substanţă activă din unele medicamente împotriva răcelii
– Într-un studiu făcut pe 10 ani, pe 114.000 femei sănătoase (între 22-85 de ani), în vederea identificării factorilor care contribuie la cancerul de sân, din acest lot 2400 de femei au făcut CANCER la sân în această perioadă. În urma investigaţilor oamenilor de ştiinţă a reieşit că administrarea zilnică de ibuprofen pentru 5 ani a crescut cu 50% riscul de cancer, în comparaţie cu femeile care nu luau. În cadrul aceluiaşi studiu a reieşit că femeile care au consumat aspirină zilnic pentru minim 5 ani, aveau un risc cu 80% mai mare de a dezvolta cancer la sân triplu negativ, decât femeile care nu consumau aspirină regulat.
– La fel ca paracetamolul, supradoza de ibuprofen intoxică ficatul, crescând riscul de insuficienţă hepatică şi icter.

* Aspirina
Deşi este mai rar prescrisă împotriva răcelii decât cele de mai sus, oamenii nu ezită să ia
aspirină când sunt bolnavi sau când simt orice alt tip de durere. Se pare că oamenii au uitat că atunci când iau aspirină, au de a face cu un medicament şi nu cu o bomboană. Iată ce ne arată studiile despre aspirină:
– Suprimă capacitatea globulelor albe de a distruge microbii.
– Este asociată cu Sindromul Reye, în special la copii sub 21 de ani.
– Creşte cu 27% riscul de a face ULCER, cel puţin aşa susţine un studiu făcut la Wester Sydney University, făcut pe 187 de pacienţi care consumau între 57 şi 325 de miligrame de aspirină pentru cel puţin o lună.

* Antibioticele
Antibioticele sunt un real PERICOL pentru sănătate, iar inconştienta cu care sunt consumate de oameni este de-a dreptul uimitoare. Este interesant că nici mulţi medici de familie nu au nicio rezervă în a prescrie antibiotice, chiar şi atunci când NU este cazul. Vă vine să credeţi sau nu, unii medici prescriu antibiotice preventiv, chiar dacă în acel moment nu există infecţie bacteriană puternică în organism care necesită antibiotice, ci e infecţie cu virus. Dacă am ajuns să luăm antibiotice pentru roşu în gât, mai avem puţin şi le luăm direct când suntem sănătoşi, vezi Doamne, pentru a preveni îmbolnăvirea.
Totuşi, în cazul în care mai sunt oameni, care nu sunt conştienţi de pericolul antibioticelor,
urmăriţi câteva din modurile în care afectează ele sănătatea:
– Dezechilibrează flora intestinală, deoarece omoară bacteriile benefice (probiotice) din intestin şi încurajează dezvoltarea florei patogene, din care face parte şi ciuperca Candida Albicans. De la acest dezechilibru şi de la infecţia cu Candida, poate apărea o întreagă gamă de afecţiuni: de la intestin iritabil până la CANCER. Mai multe despre acestea găsiţi în articolul despre „Candidoza sau sindromul antibioticelor”.
– Distrugerea sistemului imunitar, ca urmare a dezechilibrării florei intestinale – care este de
fapt pilonul de bază al imunităţii.
– Prin administrarea antibioticelor pentru cea mai mică infecţie bacteriană (care nu necesită
antibiotice, însă zicem c-o luăm preventiv ca să nu se agraveze răceala) vom face ca bacteriile să devină rezistente la antibiotice, iar următoarele îmbolnăviri vor fi din ce în ce mai severe şi chiar dacă vom lua atunci antibiotic, el nu va mai avea niciun efect, deoarece bacteriile au dezvoltat rezistenţă.
– Un studiu realizat pe 3 milioane de persoane în 2008 a demonstrat că persoanele care iau antibiotice de 2-5 ori pe an, au un risc cu 27% mai mare de a face cancer, în timp ce persoanele care iau de mai mult de 6 ori pe an antibiotice au un risc cu 37% mai mare de a face cancer, decât persoanele care nu iau antibiotice.
(Dacă „cineva” îmi recomandă să mă îndop preventiv cu medicamente când abia am febră de 38°C de la o răceală, ca să nu urce mai tare, îi recomand şi eu lui să ia antibiotice încă de pe acuma – tot aşa preventiv, ca nu cumva să facă febră. Cam ăsta ar fi principiul).

Aşadar, probabil vă întrebaţi ce fac când am febră?
După cum am mai spus, ferba este un mecanism natural de apărare al organismului care ne
ajută să luptăm împotriva invadatorilor. Ea este „prietena sănătăţii noastre” şi trebuie să ne
folosim de ea cât mai înţelept cu putinţă pentru a ne păstra o stare de sănătate cât mai bună.

Poate febra să ne facă rău?

Orice s-ar întâmpla, NU trebuie să uităm niciodată că febra poate fi mortală, însă nu când este sub 40°C. Doar când infecţia persistă şi febra trece peste pragul de 40°C, ea devine periculoasă şi este necesar să intervenim cu medicamente pentru a o scădea. ÎNSĂ când aceasta este sub 40°C (cum este în majoritatea cazurilor), ea este un mecanism natural de VINDECARE al organismului.

Totuşi, ce TREBUIE să facem când avem febră?

În primul rând este absolut necesar ca febra să fie foarte atent SUPRAVEGHEATĂ, deoarece când urcă peste 40°C ea reprezintă un pericol pentru sănătate şi este necesar să se intervină cu medicaţie.
Până atunci însă avem la îndemână o grămadă de tratamente 100% naturale şi fără efecte secundare, care ne ajută să facem faţă cu brio răcelii. Iată care sunt acestea:

Tratamente naturale împotriva răcelii

Tot ce trebuie să facem este să ajutăm organismul să-şi desfăşoare cât mai bine procesele naturale de autovindecare, adică să creăm condiţiile perfecte pentru ca sistemul imunitar să lucreze eficient. Aşadar principala armă pe care ne vom axa împotriva bolilor este sistemul imunitar.

I. Dieta – sau tratamentul prin alimentaţie

„Medicamentul să-ţi fie hrană, şi hrana să-ţi fie medicamentul” – spunea Hippocat, părintele medicinei, acum aproximativ 2500 de ani. Aşadar, la fel ca pentru toate bolile, tratamentul răcelii se porneşte în primul rând de la DIETĂ.

a) Eliminarea zahărului din dietă, cel puţin pe perioada bolii.
Principala problemă în ceea ce priveşte carbohidraţii simpli (zahăr, glucoză, fructoză, galactoză etc. – noi le voi numi generic pe toate „zahăr”), este că suprimă drastic activitatea sistemului imunitar:
– Scade cu 50% eficienţa celulelor macrofage – cele responsabile pentru mecanismul de
fagocitoză (procesul prin care globulele albe „mănacă” organismele patogene – bacterii
visursuri, sau fungi)
– Urcă nivelul de insulină din sânge, iar acest lucru inhibă secreţia hormonului de creştere (GH) – care este strâns legat de buna funcţionare a sistemului imunitar.
– Scade cu 40% capacitatea tuturor leucocitelor de a omorî microbii.
– Hrăneşte organismele dăunătoare din intestin (flora de putrefacţie) şi în acelaşi timp
omoară „bacteriile bune” (probiotice), lucru care duce la scăderea imunităţii.

Zahărul dăunează şi persoanelor sănătoase slăbindu-le imunitatea, însă este cu atât mai
dăunător persoanelor deja bolnave. Astfel că el nu ar trebui consumat în exces nici de cei
sănătoşi, şi cu atât mai puţin de cei bolnavi.
Din aceste motive, pe perioada cât suntem bolnavi ar fi bine să încercăm să reducem consumul de carbohidraţi, însă mai ales cantitatea de carbohidraţi simpli şi cu index glicemic mare (zahăr, glucoză, fructoză, dulciuri, prăjituri, inclusiv mierea de albine), deoarece aceştia se absorb mult prea repede şi dezechilibrează sistemul imunitar.

Totuşi pentru a ne asigura necesarul de carbohidraţi pe perioada bolii putem consuma carbohidraţi complecşi, care se absorb lent şi nu dezechilibrează sistemul imunitar (pâine, legume, cereale, leguminoase etc.).

Aşadar, pe perioada răcelii vom avea o dietă:
– Fără zahăr, dulciuri, miere, prăjituri sau ciocolată.
– Fără sucuri (mai ales că unele băuturi „răcoritoare” conţin 7 linguriţe de zahăr la 250ml)
– Fără exces de fructe dulci – conţin fructoză şi de aceea ar fi bine să nu exagerăm cu ele în
timpul răcelii. Bineînţeles că cele sărace în fructoză (cum e LĂMÂIA) sunt chiar recoamndate.

b) Consumul de alimente bogate în vitamine şi minerale
În lupta cu „invadatorii” organismul face o risipă de energie şi nutrienţi, în special de vitamină C. De aceea noi trebuie să optăm pentru o dietă cât mai bogată în vitamine şi minerale.

1) Vitamina C
În ceea ce priveşte vitamina C, ea este esenţială deoarece sistemul imunitar are nevoie de o cantitate mare de vitamină C pentru a funcţiona, şi, aşa cum am mai spus, celulele sistemului imunitar (leucocitele) au nevoie de patru ori mai multă vitamină C decât o celulă normală. Din acest motiv vitamina C este esenţială pe parcursul bolilor, iar când spun vitamina C mă refer la cea din ALIMENTE şi nu la cea din PASTILE.

Acid ascorbic faţă de vitamina C
Suplimentele (pastilele) de vitamină C conţin în general doar acid ascorbic, deşi pe etichetă scrie Vitamina C.
Pe de altă parte, vitamina C provenită din alimente este formată din: Rutină, Bioflavonoide, Factorul K, Factorul J, Factorul P şi Acid Ascorbic.
Aşadar vitamina C din suplimente NU este aceeaşi cu vitamina C din alimente (acest principiu e valabil şi pentru alţi nutrienţi).

(Necesarul zilnic de vitamină C pentru un om sănătos este de 60 mg)

2) Zincul
Alături de vitamina C, zincul este esenţial pentru buna funcţionare a sistemului imunitar şi are de asemena şiproprietăţi antioxidante. Dacă vitamina C este denumită metaforic „vitamina imunităţii”, zincul poate fi considerat „mineralul imunităţii” .
Zincul joacă un rol important, atât pentru prevenirea infecţiilor la oamenii sănătoşi (prin menţinerea imunităţii puternice), dar este cu atât mai important în timpul febrei când sistemul imunitar este suprasolicitat.

Totuşi supradoza de zinc, care apare când se administrează doze de peste 150 mg până la 450 mg zinc, poate fi periculoasă pentru sănătate, motiv pentru care este indicat să ne axăm pe sursele naturale de zinc în defavoarea celor artificiale, adică să ne axăm pe ALIMENTELE bogate în zinc mai degrabă decât pe suplimente. Mai mult decât atât, sursele naturale de zinc au o biodisponibilitate mai mare decât zincul din suplimente, adică este absorbit mai bine şi organismul se poate folosi mai eficient de el (la fel se întâmplă cu majoritatea nutrienţilor proveniţi din surse naturale, în comparaţie cu cei proveniţi din suplimente).
Necesarul zilnic de zinc pentru un om sănătos este de 15 mg.

* Alimente bogate în antioxidanţi

Pe lângă alimente care conţin vitamina C şi zinc, ar fi bine să consumăm alimente bogate în ceilalţi ANTIOXIDANŢI (ex. Vitamină A, Vitamină E, Co. Q10, Luteină, Licopen, Seleniu, Cisteină, Zinc etc.) – substanţe care apără organismul împotriva radicalilor liberi şi susţin activitatea sistemului imunitar.
În ceea ce priveşte asimilarea necesarului de antioxidanţi, cea mai bună alegere o reprezintă salata de legume.
Aşadar alimentaţia pe timp de răceală ar fi bine să conţină zilnic cel puţin o salată de legume (minumim cinci sortimente de legume), fiind o sursă excelentă de antioxidanţi – care ne vor întări sistemul imunitar pe perioada bolii. Deşi antioxidanţii se găsesc şi în fructe, ar fi bine să nu exagerăm cu ele, ci să optăm pentru antioxidanţii din legume,deoarece excesul de fructoză nu este benefic pe timp de boală.

c) Consumul de apă – cel puţin 2 litri pe zi.
În timpul luptei cu infecţiile corpul transpiră mult şi pierde multă apă, riscând să se desihrateze. Pe lângă asta,persoanele care au febră nu mai percep atât de bine senzaţia de sete. De aceea trebuie să consumăm suficientă apă, chiar dacă nu resimţim foarte tare senzaţia de sete.
Atenţie: se consumă minimum 2 litri APĂ, şi nu 2 litri de LICHIDE, deoarce şi băuturile „răcoritoare” şi „vodca” sunt lichide, însă ele nu ne vor ajuta să ne vindecăm.

d) Folosirea alimentelor şi plantelor cu efecte antimicrobiene.
* Usturoiul şi ceapa:
Usturoiul este considerat de către unii specialişti ca fiind „regele alimentelor”, din cauza efectelor vindecătoare miraculoase pe care le are.
Substanţa activă numită ALICINĂ (care se găseşte în special în usturoi, dar şi în ceapă) are un efect antibacterian, antiviral, antiparazitar şi antifungic natural, ajutând organismul în lupta cu „invadatorii”, fără a avea efecte dăunătoare (cum au antibioticele sau alte medicamente de sinteză). Pe lângă acestea, usturoiul şi ceapa au şi alte efecte benefice printre care: scăderea colesterolului „rău”(LDL), scăderea hipertensiunii, subţierea sângelui, şi nu în ulltimul rând au efect antioxidant (protejează împotriva radicalilor liberi).
Atenţie: aici vorbim de usturoiul consumat crud şi nu de usturoiul din capsule.

* Propolisul:
La fel ca usturoiul este un antibiotic şi antiviral natural. Pe lângă acestea, porpolisul întăreşte sistemul imunitar prin stimularea producerii de globule albe. Mai mult decât atât, studiile arată că propolisul are efect antiinflamator, antialergic şi nu în ultimul rând, efect antitumoral (anticancer) provocând moartea celulelor canceroase, fără a le afecta pe cele sănătoase.

* Echinaceea
Întăreşte sistemul imunitar prin:
– stimularea fagocitozei (procesul prin care fagocitele „mănâncă” organismele străine care au
invadat corpul)
– creşterea eficienţei limfocitelor în lupta cu raceala .
Domnia ta, cand ai fost lovit ultima data de RACEALA ???

Asadar sa recapitulam:

Pe perioada racelii…

1. Eliminam total zaharurile simple din dieta (zahar, dulciuri, sucuri).

2. Consumam salate si alte alimente bogate in vitamine si minerale (in special vitamina C si zinc).

3. Consumam alimente si plante antibacteriene: usuroi, ceapa, propolis, echinaceea, musetel cimbru etc..

4. Ne asiguram odihna necesara.

5. Eliminam acumularile de mucus din nas si gat.

6. Ne asiguram necesarul de Vitamina D.

7. Optional: incercam “Leacurile babesti” pentru a grabi vindecarea.

Sursa : internetul .

Weekend placut !

O zi minunata !15319274_586723341520566_2125114102146920009_nWeekend plin de viata !

Aliosa .

Reclame

10/03/2017

” CREDE si nu CERCETA ” ……………….

Filed under: generale — Aliosa @ 11:18 am

In loc  de motto!  🙂

Ieri,de cei 44 de MUCENICI 40 de MUCENICI ! am BAUT cu cinci amici, de atatea ori PAHARE, cat sa stam  drepti in  PICIOARE !eu-cu-cine-votez

S-ar putea sa nu crezi, dar te sfatuiesc s-o faci! 🙂
Citeste tot ce e scris mai jos si s-ar putea sa înveti ceva !! 🙂 🙂
Daca ti se par banale cele jos postate, ai CURAJ si contrazice-ma !!! 🙂 🙂 🙂

1. Da-le oamenilor mai mult decât se asteapta si fa-o în mod placut.

2. Casatoreste-te cu o persoana cu care iti place sa si vorbesti. Cu înaintarea în vârsta, abilitatea de a conversa va fi mai importanta decât orice altceva.

3. Nu crede tot ce auzi, nu cheltui tot ce ai si nu dormi atât cât vrei.

4. Când spui “Te iubesc”, asa sa fie.

5. Când spui “Îmi pare rau”, priveste persoana în ochi.

6. Fii logodit pe putin sase luni înainte de casatorie.

7. Crede în dragostea la prima vedere.

8. Sa nu râzi niciodata de visele cuiva. Oamenii care nu au vise nu au prea multe.

9. Iubeste adânc si cu pasiune. S-ar putea sa te ranesti, dar e singura cale de a trai o viata completa.

10. În neîntelegeri, lupta corect. Te rog, nu insulta.

11. Nu judeca oamenii dupa rudele lor.

12. Vorbeste încet dar gândeste repede.

13. Când cineva îti pune o întrebare si nu vrei sa raspunzi, zâmbeste si întreaba “De ce vrei sa stii?”

14. Aminteste-ti ca marea dragoste si marile realizari presupun mari riscuri.

15. Spune “fii binecuvântat” când auzi pe cineva stranutând.

16. Când pierzi, nu-ti pierde învatatura.

17. Aminteste-ti cei trei R:
Respect pentru tine;
Respect pentru altii;
Responsabilitate în actiunile tale.

18. Nu lasa o mica disputa sa strice o mare prietenie.

19. Când ai realizat ca ai facut o greseala, fa imediat pasii necesari corectarii ei.

20. Zâmbeste când raspunzi la telefon.
Cel care te-a apelat va auzi asta în vocea ta.

21. Stai un timp singur.

22. Daca te-ai fript cu ciorba, sufla si-n iaurt !

23. Daca cineva ti-a trs o palma peste obraz, ofera-i si celalat obraz !

24. Nu te da mai destept decat esti !

25. Daca postezi ” lucrarea” altuia, ai macar bunul simt si precizeaza sursa !

26. Oricat de destept ( a ) te-ai da, nu uita ca prostia se vede chiar si virtual !

Aliosa .

09/03/2017

Nicioadata,NU spui, niciodata !!!

Filed under: generale — Aliosa @ 9:34 am

Motto:
” NICIODATA sa nu spui NICIODATA ” !!! 🙂

 

La Multi BARBATE din TARA si lumea intrega, iar azi, de Ziua Ta, BARBATE, NU uita  sa BEI 40 ( patruzeci de paharute MICI-MICUTE 🙂 cu VIN de margaritute ! 🙂

Cum EU sunt FAN fotbal TOTAL 🙂 si am urmarit  aseara un MECI FENOMENAL 🙂
dintre FC BARCELONA si PARIS SAINT GERMAIN ,
care, dupa primul tur SCORUL  4:  o  pentru FRANCEYI  🙂 😦 🙂
cand FC PARIS S.G era deja CALIFICATA 🙂 🙂 🙂
si cum FC BARCELONA nu cedeaza NICIODATA 🙂 🙂 🙂
RETURUL a fost de INFARCT 😦
iar EU, care pe BARSA am PARIAT 🙂 🙂 🙂si Iertati-MA  mult am CASTIGAT,
FC BARCELONA  a intors REZULTATUL de la 0-4 😦 la 6-1 🙂
si-n  faza urmatoare  a UCL s-a CALIFICAT !!! 🙂 🙂 🙂

https://youtu.be/olWy3l0ml3A  FC Barcelona de GEN FEMININ,
si toate DOAMNELE sarbatorite 🙂  i-au SCOS din STOMAC al meu VENIN 🙂 🙂 🙂
de Klaus Werner Johannis, PROVOCATE !!! 😦 😦 😦

Echipa catalana de fotbal,FC Barcelona 🙂 🙂 🙂
INVINSA cu 2-0 🙂 ❤ 🙂 in 7 MAI 1986 de catre echipa mea de SUFLET,
STEAUA BUCURESTI 🙂 🙂 🙂
( acea echipa STEAUA a ARMATEI ROMANIEI SOCIALISTE ,
nu a impostorilor ce-au cumparat-o ULTERIOR )        😦
in FINALA Ligii Campionilor la Fotbal European 🙂 ❤ 🙂
a reușit aseară una din marile REVENIRI din istoria fotbalului!!! 🙂 🙂 🙂
După ce a fost învinsă cu 4-0 în tur de Paris Saint Germain,
Barcelona a câștigat cu 6-1 pe teren propriu și s-a calificat in faza urmatoare a  UCL !!!
In  aceasta seara DIVINITATEA  mi-ai oferit un EXEMPLU de NEPRETUIT ! 🙂
” Niciodata sa nu spui NICIODATA ” !!! 🙂 😦 🙂
Dupa 0-4 in TUR,
antrenorul BARCELONEI a SPUS ca va RASTURNA REZULTATUL din TUR ( 0-4) 😦
si se va CALIFICA in SFERTURILE UEFA C.L !!! 🙂 🙂 🙂
Doamne ,in cei 60 de ANI de FAN FOTBAL 🙂 🙂 🙂SINCER, asa CEVA NU am VAZUT !!! 😦 😦 😦
In minutul 50 scorul era deja 3-0 și „remontada  FC BARCELONA era în grafic 🙂 🙂 🙂
INSA, golul lui Edison CAVANI de la PARIS S.G. din minutul 62 a anulat avantajul echipei CATALANE ,FC Barcelona ,care avea nevoie de încă TREI 🙂 🙂 🙂 goluri pana la terminarea MECIULUI  sas
Cele TREI GOLURI necesare,au venit INSA pe final, în minutele
88 🙂
90+1 🙂 🙂
și 90+5 🙂 🙂 🙂
golul decisiv fiind marcat la ultima SECUNDA a meciului !!! 🙂 ❤ 🙂

Asa ceva, NU am mai vazut desi sunt FAN FOTBAL din 1964 !!! 🙂 🙂 🙂
NOROCUL nu tine cu PESIMISTII ! 😦
NOROCUL tine cu OPTIMISTII !!! 🙂 🙂 🙂
Dupa un asemenea REZULTAT,
dupa ce de la 0-4 FC Barcelona scorul a remontat ,
sunt CONVINS 100% ca FC Barcelona va CASTIGA detasat ,
Liga Campioniloor la Fotbal editia 2016/2017 ! 🙂
In CINSTEA lor, a FOTBALISTILOR barbati,
AZI, de 9 Martie,Ziua BARBATILOR 🙂
” Ziua celor 40 de MUCENICI” 🙂
voi BEA 40 ( patruzeci ) 🙂 de PAHARUTE mici-micute 🙂
cu VIN cu bule de MARGARITUTE !!! 🙂 🙂 🙂
Aliosa 🙂 ❤ 🙂

06/03/2017

La Multi Ani de 8 MARTIE !!!

Filed under: generale — Aliosa @ 9:42 am

” Doar FEMEIA”

Motto:    „Ce oameni exeptionali trec pe lângă noi,anonimi, și noi admirăm prostește atâția neghiobi, numai pentru că au vorbit despre ei presa și opinia publică. ”
MIRCEA ELIADE .

Buna Dimineata  Lume  Virtuala din  ROMANIA si LUMEA intreaga ! 🙂
uneori-avem-nevoie-de

viata-noastra15319274_586723341520566_2125114102146920009_nbuon-giorno-cari-amicisalut-lumea-virtualarosa_glit_stelle_gif

La 8 Martie , ROMANII si multe alte popoare de pe frumoasa noastra TERRA,

sarbatoresc Ziua FEMEII, adica Ziua MAMEI, fiinta Binecuvantata de Dumnezeu sa dea VIATA altor VIETI ca specia umana da dainuiasca pe veci ! 🙂
Sentimentele de  dragoste , respect si recunostinta pentru buna mea MAMA,VIORICA,001- Mama VIORICA și Tata GHIORGHE plecata dintre NOI in toamna anului 1991 undeva-n frumosul RAI, Dumnezeu s-o odihneasca in PACE

si s-o tina mereu impreuna cu SOTUL ei, bunul meu TATA , subofiter pensionar, veteran de razboi, decedat la venerabila varsta de 94 de ani, intr-o frumoasa ZI de PRIMAVARA a anului 2003, mai exact, in 14 MARTIE , la cateva zile dupa ce ,pe 8 MARTIE 2003, ca DASCAL la BISERICA din sat,  dupa slujba de pomenire a mortilor,a asezat pe MORMANTUL soatei sale, un imens buchet de ghiocei cules de el din livada din jurul casei, livada ingrijita zeci de ani de EL si MAMA !!!

Pentru MAMA care mi-a dat VIATA , crescut, ingrijit si educat ,

pentru MAMA copiilor mei  CRISTINA si DORU,

o FEMEIE deosebita,profesoara de limbi straine, cu suflet mare si inima de aur, inteligenta,culta, rafinata, iubitoare a tot ce e frumos in NATURA  incepand cu FLORILE  de pe suprafata pamantului,  animalutele de tot felul si terminanad cu CORALII de pe fundul oceanelor TERREI si nu in ultimul rand , o  indragostita de muzica usoara si clasica,

DSCN8230

MAMELE nepotilor mei ,  EMANUEL italianul

p1040225

https://aliosapopovici.wordpress.com/2016/11/25/

si ANDREI  nazdravanul P1030826

https://aliosapopovici.wordpress.com/2016/11/28/

si pentru toate MAMELE si viitoarele MAME din ROMANIA si din intreaga LUME   indiferent de  varsta,culoarea pielii ,pregatire, nationalitate , traditii sau religia aleasa,care-si cresc si iubesc COPIII , NEPOTII si STRANEPOTII   🙂  🙂  🙂   impreuna cu traditionala urare de La Muti Ani de 8 MARTIE  clappinghat Ziua  FEMEII , postez  cele mai frumoase  melodii pe versuri ale poetilor ROMANI  dedicate MAMEI  !

Mihai Eminescu :   O, mama ………………….

 si GEORGE COSBUC  ” MAMA ”

 Din partea autorului acestui modest articol dedicat Zilei FEMEII- MAME  , tuturor DOAMNELOR si DOMNISOARELOR , VIITOARE MAME  🙂    🙂   🙂  prietene virtuale ale blogului meu, toate florile primaverii si doar ganduri frumoase insotite de urari de sanatate, fericire, implinire , dragoste si iubire virtuala profunda impreuna cu sincera urare de La Multi Ani de 8 Martie  ! 🙂

LACRA MIOAREGHIOCEI ...lacrimioarezambiliciia-neamulue-de-aiciZambila .laleleprimavara-martisormartisor-cu-dedicatie10556440_893108950787123_3559261932775437128_n-1

Imaginile sus postate, sunt preluate  de pe blogurile prietene fapt pentru care MULTUMESC din toata INIMA   persoanelor virtuale prietene care le-au postat pe blogurile personale ! 🙂

La Multi Ani, FEMEIE Draga  clappinghatdin TARA si lumea intreaga  !

 

Cu stima, respect si  prietenie, Aliosa, sot, tata si bunic !

04/03/2017

Remember CUTREMURUL din 4 martie 1977 !!!

Filed under: amintiri — Aliosa @ 9:04 am

Motto:
” Cine UITA, nu MERITA” ( Nicolae Iorga )

 

In seara zilei de 4 MARTIE 1977, la ora 21.22″,in timp ce pe marele platou de adunare al cazarmii Regimentului 2 Pontonieri ” Eftimie Croitoru” de pe malul DUNARII batrane, executam APELUL de SEARA a celor peste 750 de MIITARI in TERMEN ce satisfaceau SERVICIUL MILITAR obligatoriu,OFITER de SERVICIU pe REGIMENT ( OSR) fiind, ROMANIA a fost ZGUDUITA timp de 55 de SECUNDE  😦   😦   😦  de un puternic CUTREMUR ,

de 7,2 grade pe scara Richter, cutremur care a produs mari pagube UMANE si MATERIALE in toata TARA, dar mai cu seama in BUCURESTI unde au MURIT  sute  de oameni
(dintre care reamintesc pe marele actor TOMA CARAGIU,interpreta de muzica usoara DOINA BADEA si cascadorul TUDOR SAVRU, cu care JUCASEM SAH cu cateva luni inainte ( mai-august 1976 la turnarea FILMULUI ” Eroi au fost” dedicat CENTENARULUI Razboiului de INDEPENDENTA ( 1877-1878) el, in calitate de CASCADOR, eu in calitate de COMANDANT de COMPANIE PONTONIEI pentru INTINDEREA PODULUI din PONTOANE TMP ( pontonierii stiu ce inseamna cele 3 initiale) peste DUNAREA INTERIOARA la HARSOVA ) In timpul CUTREMURULUI,
s-au prabusit  35.000 de  cladiri,numarul MORTILOR din toata TARA ridicandu-se la 1580 ,al ranitilor la peste 11.200 de oameni iar pagubele materiale  ajungand la miliarde de lei!!! 😦 😦 😦  DUMNEZEU sa-i odihneasca in pace pe totii MORTII 11709640_706847376128657_5256363369757452271_nlacrimioarezambiliciia-neamulue-de-aicidin CUTREMULUL din 4 MARTIE 1977
Orasul ZIMNICEA , port la DUNARE, a fost RAS de pe fata pamantului iar la INLATURAREA urmarilor devastatorului CUTREMUR si la RECONSTRUCTIA orasului ,ca tanar OFITER ( locotenent major)000-Locotent la 22 de ani !!!
https://aliosapopovici.wordpress.com/2012/08/27/
am participat efectiv timp de 6 ( sase) LUNI, inca din dimineta zilei de 5 martie 1977 cu COMPANIA de PONTONIERI din Regimentul 2 Pontonieri ” Eftimie Croitoru” pe care o comandam la acea vreme ! 🙂
Din RESPECT pentru prietenii si prietenele din lumea virtuala cu care am intrat in contact virtual incepand cu luna martie 2009 odata cu publicarea pe WordPress a primului meu POST
https://aliosapopovici.wordpress.com/2009/09/25/
le spun cu mandrie si bucurie ca, cu mici pauze ocazionate de un STAGIU de 2 ( doi) ani de PRACTICA GENISTICA ( iulie 1982-iulie 1984) la constructia Canalului Dunare Marea Neagra 🙂 😦 🙂 si a unei perioade de 2 ( doi ) ani ocazionata de perfectionarea militara ca Ofiter al Academiei Militare ( 5 sept.1985-  22  august 1987) ok1-Locotenent in uniforma de oras !
DSCN4038

https://aliosapopovici.wordpress.com/2012/08/14/
mi-am desfasurat activitatea in functii de COMANDA si STAT MAJOR numai si numai,
la Regimentul 2 Pontonieri ” Eftimie Croitoru” instruind militarii in GENERAL invederea insusirii tainelor maiestriei militare pentru a deveni buni APARATORI ai PATRIEI si in SPECIAL pentru invatarea tainelor specialitatii de PONTONIERI pentru INTINDEREA PODURILOR din PONTOANE PR-71 atat in timp de PACE cat si in timp de RAZBOI ,peste toate RAURILE din TARA si in mod special peste DUNAREA batrana , ca ,in caz de ATAC armat asupra BULGARIEI vecine si membra ca si ROMANIA a Pactului de la VARSOVIA ( statele socialiste din Europa si URSS) TANCURILE si tehnica sa treaca rapid DUNAREA in AJUTORUL vecinilor bulgari!:)
In spiritul ADEVARULUI pe care mi -l am CREZ si DATORIE, reamintesc ” tinerilor liberi si frumosi”, pe vreme CUTREMURULUI inca in faza de ” PROIECT ” 🙂 ca,
in ziua de 4 MARTIE 1977, conducatorul ROMANIEI , Nicolae CEAUSESCU, era in vizita OFICIALA in NIGERIA iar cand a aflat de CUTREMUR, a PLECAT imediat din tara africana iar de pe aeroportul din Bucuresti a mers direct in centrul BUCURESTIULUI grav AFECTAT si, spre onoarea lui, a CONDUS personal OPERATIUNILE de SALVARE de catre MILITARII ARMATEI ROMANE 🙂 🙂 🙂 a OAMENILOR surprinsi sub DARAMATURI .
Daca fereasca DUMNEZEU s-ar REPETA cutremurul din 4 martie 1977 , CENTRUL ISTORIC al BUCURESTIULUI ar fi RAS de pe fata pamantului, numarul MORTILOR ar fi de 5-6 MII de oameni , al ranitilor de ZECI de MII iar PAGUBELE materiale la MILIARDE de euro …………….
Si cum ARMATA din 2017 NU mai este ARMATA din 4 MARTIE 1977,
OAMENII surprinsi sub DARAMATURI ar PUTREZI acolo iar actualul presedinte al Romaniei, Klaus Werner Johannis,cu doar cele ” cateva SUTE de MII de ROMANI de-ai lui ” 😦 😦 😦
cu SIGURANTA NU ar CONDUCE personal ca fostul presedinte Nicolae CEAUSESCU in 4 martie 1977 , OPERATIUNILE de ALVARE a OAMENILOR de sub DARAMATURI !!! 😦 😦 😦
Ultima data cand am INTINS  pentru a NU STIU cata oara 😦 POD din pontoane PR-71 peste DUNARE , a fost in 15 septembrie 2000 , in fata OBSERVATORILOR cu grade de COLONEI si GENERALI din armatele ROMANIE ,SUA si BULGARIEI cu ocazia testarii capacitatilor de actiune ale militarilor ROMANI in vederea ADERARII ROMANIEI la structurile EUROATLANTICE ( NATO), cand, COMANDANTUL Punctului de Trecere fiind Ultima APLICATIE ca sef al PTrc.peste DUNARE,sept 2000 ! dupa INTINDEREA PODULUI ,i-am DAT  RAPORTUL unui GENERAL din Amata SUA semn ca TANCURILE  si toate masinile de lupta  participante la APLICATIE  puteau trece  de pe un mal pe altul al DUNARII  !!! 🙂 🙂 🙂Dipoma de onoare a NATO !!!

La 10 ( ZECE ) luni dupa cea mai frumoasa si reusita APLICATIE de PONTONIERI desfasurata pe DUNARE si condusa de MINE  🙂  🙂  🙂 am solicitat TRECEREA in REZERVA ( 15 IULIE 2001) cu inima impacata ca mi-am facut DATORIA fata de PATRIE si POPOR stabilindu-mi definitiv resedinta in orasul de pe malul DUNARII batrane pe care am IUBIT-O si-o voi IUBI pana la sfarsitul VIETII mele , DOVADA SUPREMA fiind fotografiile de mai jos facute ulterior trecerii mele in rezerva !!!  🙂  🙂  🙂

De pe MALUL ROMANESC al DUNARII batrane, sustin MALUL drept BULGARESC ...Pe malul DUNĂRII la vizita unei fregate de război, vara lui 2017.
Ar fi foarte multe de spus pe tema DEVASTATORULUI CUTREMUR din 4 MARTIE 1977 ,
al participarii mele cu COMPANIA de PONTONIERI la INLATURAREA urmarilor cutremurului in ZIMNICEA rasa de pe fata pamantului si la RECONSTRUCTIA orasului dar, ma opresc aici,RUGANDU-MA la bunul DUMNEZEU sa fereasca ROMANIA de un CUTREMUR de 7,2 grade pe scara Richter ca cel din 4 MARTIE 1977 😦  😦  😦 caci, altfel,  vor MURI ZECI de MII de OAMENI NEVINOVATI la cate BLOCURI cu BULINA ROSIE la vedere sunt doar in BUCURESTI ……………………
Un sfarsit de saptamana cat mai placut 🙂  🙂  🙂  Weekend plin de viata !
weekend-placut1

 

 

 

 

si-o PRIMAVARA cat mai frumoasa !!!  🙂  🙂  🙂

martisor-4

Si acum ,daca nu-i cu suparare, va pun  o nevinovata INTREBARE, la care NU-I obligatoriu sa RASPUNDETI , dar Domniile Voastre decideti :

  •  Unde erati si ce faceati in 4 MARTIE 1977  , seara, la ora  ora 21.22″   ?  🙂
  • Multumesc anticipat pentru raspuns ! 🙂  Aliosa.

 

02/03/2017

Apelul ACADEMICIENILOR ROMANI catre POPORUL ROMAN !!!

Filed under: generale — Aliosa @ 9:25 am

salut-lumea-virtuala

15319274_586723341520566_2125114102146920009_nde-la-lori-din-toata-inimaok

In loc de motto ! 🙂
Acest APEL nu este produsul unei comenzi politice,ci este rezultatul OBSERVATIILOR si CONSTATARILOR facute de ACADEMICIENII ROMANI in ultimii 27 de ani de capitalism salbatic ce-a cuprins ROMANIA dupa LOVITURA de STAT din DECEMBRIE 1989 .
Cititi-l va rog frumos cu mare ATENTIE si exprimati-va OPINIA sincer si succint ! 🙂
In cuprinsul APELULUI veti descoperi nobletea si acuratetea gandirii ROMANESTI de la cel mai INALT nivel, ACADEMIA ROMANA ! 🙂
3-4 cuvinte postate de domniile voastre versus APELUL de fata, SUNT mai mult decat un CEC in ALB, SUNT dovada ca sunteti ROMANI de buna credinta, mai ales ca aici nu se fac referiri din doctrine de partid ci sunt o emanatie a VALORILOR NATIONALE actuale ROMANESTI concentrate in colectivul ACADEMIEI ROMANIEI ! 🙂
Va multumesc anticipat ! 🙂

” ACADEMICIENII ROMANI FAC UN APEL CATRE POPORUL ROMAN
IDENTITATE, SUVERANITATE ȘI UNITATE NAȚIONALĂ
Către Poporul Român,
Către instituțiile Statului Român

Având în vedere poziția Academiei Române, de instituție identitară fundamentală,
aflată de un secol și jumătate în serviciul Națiunii Române,
semnatarii acestui Apel,
îngrijorați de evoluțiile interne și internaționale din ultimele decenii, caracterizate printr-o continuă și alarmantă încercare de erodare a identității, suveranității și unității naționale a României, cu multe acțiuni plasate sub semnul globalismului nivelator sau al unei exagerate ‘corectitudini politice’,
dar și cu multe acțiuni îndreptate direct împotriva Statului și Poporului Român

(rescrierea tendențioasă, lacunară sau chiar mistificatoare a istoriei, denigrarea simbolurilor naționale, subminarea valorilor și instituțiilor fundamentale, sabotarea viitorului, dezmoștenirea generațiilor care vin după noi prin vânzarea pământului, a resurselor solului și subsolului, prin defrișări masive, prin înstrăinarea sau falimentarea unităților economice, prin degradarea învățământului și a sistemului sanitar, prin politizarea excesivă a tuturor subsistemelor statului și societății, ceea ce are ca efect deprofesionalizarea, confuzia valorilor, corupția, lipsa de eficiență, apariția unor tensiuni sociale),

preocupați în mod deosebit de încercările recurente de ‘regionalizare’ a României sau de crearea de enclave autonome pe baze etnice, contrare Constituției României și tendințelor de integrare europeană, total neproductive din punct de vedere economic, social, al calității vieții în aceste zone, ne exprimăm ferm împotriva tuturor acestor acțiuni,
ne pronunțăm cu tărie în favoarea identității, suveranității și unității naționale,
SOLICITAM instituțiilor abilitate ale Statului Român, de la toate nivelurile,

să vegheze și să acționeze pentru a preveni, pentru a contracara și, atunci când se încalcă legea, pentru a pedepsi toate diversiunile și agresiunile la adresa

IDENTITATII, SUVERANITATII si UNITATII  NATIONALE a ROMANIEI

și a stabilității statului de drept.

Chemăm alături de noi, în acest demers, întregul popor român, pe toți locuitorii acestui pământ,
ne adresăm în particular intelectualilor, invitându-i să fie exemplu de înțelepciune și de patriotism,
ne adresăm oamenilor politici, invitându-i să conlucreze cu responsabilitate și patriotism pentru binele României, cu atât mai mult cu cât ne aflăm în preajma sărbătoririi

CENTENARULUI MARII UNIRI , a centenarului aducerii împreună a tuturor provinciilor românești, eveniment pe care poporul român l-a așteptat, pentru care a suferit, a lucrat și a luptat atâtea veacuri și pe care l-a realizat cu atâtea jertfe.

Să ne cinstim  EROII , să fim la înălțimea lor, lăsând generațiilor următoare, tuturor locuitorilor României, o țară unită, suverană, cu dragoste pentru trecut și pentru cultura sa, cu respect de sine, stăpână pe pământul său, educată și prosperă, o țară a Europei Unite, dar cu identitate proprie, românească.
Așa să ne judece viitorul!

Semnatari ai Apelului Academicienilor Români:
1. Acad. Victor Voicu
2. Acad. Ioan-Aurel Pop
3. Acad. Eugen Simion
4. Acad. Gheorghe Păun
5. Irinel Popescu, MC al Academiei Române
6. Acad. Nicolae Breban
7. Mircia Dumitrescu, MC al Academiei Române
8. Mircea Martin, MC al Academiei Române
9. Acad. Nicolae Ghilezan
10. Acad. Nicolae Cristescu
11. Acad. Constantin Ionescu-Târgoviște
12. Acad. Octavian Popescu
13. Dumitru Mihalache, MC al Academiei Române
14. Acad. Sabina Ispas
15. Gheorghe Chivu, MC al Academiei Române
16. Voicu Lupei, MC al Academiei Române
17. Acad. Victor Spinei
18. Mircea Dumitru, MC al Academiei Române
19. Ioan Tomescu, MC al Academiei Române
20. Acad. Gheorghe Benga
21. Valeriu Matei, MO al Academiei Române
22. Petre T. Frangopol, MO al Academiei Române
23. Acad. Florin Filip
24. Costin Cernescu, MC al Academiei Române
25. Mihail Voicu, MC al Academiei Române
26. Acad. Dan Tufiș
27. Gheorghe Ștefan, MC al Academiei Române
28. Acad. Gheorghe Tecuci
29. Acad. Alexandru Balaban
30. Ovidiu Băjenaru, MC al Academiei Române
31. Ioan Dumitrache, MC al Academiei Române
32. Nicolae Dabija, MO al Academiei Române
33. Marius Guran, MO al Academiei Române
34. Acad. Dorel Banabic
35. Acad. Marius Andruh
36. Acad. Dinu C. Giurescu
37. Acad. Cristian Hera
38. Mircea Flonta, MC al Academiei Române
39. Acad. Nicolae Panin
40. Acad. Păun Ion Otiman
41. Acad. Alexandru Zub
42. Acad. Marius Sala
43. Acad. Maria Zaharescu
44. Acad. Constantin Popa
45. Maria-Luisa Flonta, MC al Academiei Române
46. Acad. Lucian-Liviu Albu
47. Crișan Demetrescu, MC al Academiei Române
48. Mariana Nicolescu, MO al Academiei Române
49. Acad. Ionel Haiduc
50. Gheorghe Sin, MC al Academiei Române
51. Acad. Nicolae Anastasiu
52. Nicolae Florea, MO al Academiei Române
53. Dumitru Oancea, MC al Academiei Române
54. Dan C. Jipa, MC al Academiei Române
55. Dumitru Murariu, MC al Academiei Române
56. Acad. Maya Simionescu
57. Ileana Mânduțeanu, MC al Academiei Române
58. Sorin Dumitrescu, MC al Academiei Române
59. Acad. Victor Giurgiu
60. Ovidiu Badea, MC al Academiei Române
61. Ion Grosu, MC al Academiei Române
62. Acad. Dan Berindei
63. Acad. Lucia-Doina Popov
64. Acad. Nicolae-Victor Zamfir
65. Mihaela-Maria Hillebrand, MC al Academiei Române
66. Cristian Silvestru, MC al Academiei Române
67. Gheorghe Coldea, MC al Academiei Române
68. Acad. Dan Dubină
69. Acad. Anca V. Sima
70. Acad. Dumitru Radu Popescu
71. Acad. Constantin Corduneanu
72. Eugen Mihaesco, MO al Academiei Române
73. Mircea Petrescu, MO al Academiei Române
74. Wilhelm Dancă, MC al Academiei Române
75. Tudor Sireteanu, MC al Academiei Române
76. Acad. Ioan-Ioviț Popescu
77. Mihnea Colțoiu, MC al Academiei Române
78. Ion Toderaș, MO al Academiei Române
79. Dorel Bucurescu, MC al Academiei Române
80. Viorel Badescu, MC al Academiei Române
81. Dorin Ieșan, MC al Academiei Române
82. Acad. Bogdan Simionescu .”
Sursa : internetul.
Aliosa .la-a-40-a-aniversare-a-absolvirii-scolii-mil-de-ofiteri-1972-2012-ramnicu-valcea

« Pagina anterioară

Creează gratuit un site web sau un blog la WordPress.com.