Dupa atatea BUNATATI PASCALE
( cozonac, pasca,tot felul de prajituri, drob, fripturi de miel porc, pasare, stufat din coaste si ciorba de miel , oua rosii ) mai pe scurt,multa mancare grasa si bautura aleasa ocazionata de Sarbatorile Pascale Luminate si Binecuvantate
https://aliosapopovici.wordpress.com/2017/04/14/
cea mai buna solutie este o CURA cu SFECLA ROSIE ! 🙂 Ca urmare,va propun spre libera lecturare ,un material pe care, pe buna dreptate ,il consider BENEFIC atat pe mine cat si pentru Domniile Voastre !!!
Hristos a Inviat ! 🙂


” SFECLA ROSIE se numără printre cele mai sănătoase legume de pe planetă pentru faptul că oferă proprietăţi medicinale puternice şi ameliorează multe boli şi afecţiuni.
Culoarea roşie a sfeclei este dată de compuşii antocianici care, în acelaşi timp, oferă şi proprietăţi anticancerigene.
Extractul de sfeclă este intens studiat în prezent pentru proprietăţile sale de prevenire şi combatere a cancerului mamar, pancreatic şi de prostată.
În plus, sfecla conţine un agent antiinflamator denumit betaină, care susţine sănătatea inimii. Sfecla mai conţine şi mulţi nutrienţi esenţiali precum vitaminele B1, B2, B12, C şi mineralele magneziu, cupru, fier, potasiu, iod şi fosfor.
SFECLA este binecunoscută pentru concentraţiile mari de acid folic pe care le conţine, o vitamină care, printre altele, previne şi apariţia malformaţiilor congenitale.
Această legumă reglează nivelurile colesterolului, îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, sprijină funcţia hepatică şi asistă procesul de detoxifiere a sângelui şi a ficatului.
Mulţumită azotaţilor pe care îi conţine, sfecla este un remediu naturist ideal şi pentru coborârea tensiunii arteriale.
Potrivit unui studiu ştiinţific, consumarea zilnică a unui pahar de sfeclă a determinat o scădere valorică a tensiunii arteriale sistolice cu aproximativ 4-5 unităţi.
SFECLA creşte vitalitatea şi gradul de rezistenţa fizică şi îmbunătăţeşte performanţele sportive. Sfecla poate fi consumată în stare crudă sau fiartă, opărită la abur sau sub formă de suc concentrat.
Nu mai arunca nici frunzele de sfeclă!
Adaugă-le şi pe ele la mâncare, pentru că conţin mult potasiu (o jumătate de cană conţine aprox. 644 mg de potasiu), proteine, zinc, fosfor, mangan, cupru, fier, calciu, vitamina A şi vitamina C.
Frunzele de sfeclă conţin mai mult fier şi decât spanacul!
” Cea Mai Buna Reteta Ruseasca
– Compotul de Sfecla Rosie, Vindeca Aproape Toate Bolile
Un articol de Cristian Iacov
Compotul de sfecla rosie este o reteta traditionala ruseasca extrem de eficienta si utila in tratamentul multor boli, intrucat contine multe componente ce activeaza si revitalizeaza ficatul, rinichii si intestinele. Aceasta reteta se obtine prin simpla fermentare.
Rezultatele unor cercetari medicale arata faptul ca un consum regulat de compot de sfecla rosie previne dezvoltarea tumorilor maligne, datorita actiunii imbunatatite a ficatului ce face posibila curata organismului de toxine si de alte „deseuri”, indepartand constipatia si alte probleme cu intestinele.
Medicina traditionala rusa considera compotul de sfecla rosie drept cel mai bun medicament non-medical pentru hipertensiune arteriala, deoarece normalizeaza tensiunea arteriala pentru o perioada mai lunga de timp, si este extrem de util in tratamentul aterosclerozei.
IATA cum se face compotul din sfecla rosie :
Ingrediente:
1 Borcan de sticla de 3 litri
700 de grame de sfecla rosie decojita
2 linguri de faina de secara sau neagra
200 grame de zahar (zaharul se poate inlocui cu miere, aceeasi cantitate)
100 grame de stafide
Mod de preparare:
Sfecla spalata si curatata de coaja se taie cubulete nu foarte mari (cum se vede in imagine), si se asaza in borcan.
Adaugati apoi stafidele, cele 2 linguri de faina si zaharul sau mierea.
Umpleti borcanul cu apa fiarta si racita, amestecand foarte bine continutul.
Acoperiti borcanul cu un tifon, astfel incat sa poata sa respire.
Se lasa la temperatura camerei timp de 6-7 zile. In timul acestor zile este necesar sa amestecati continutul de 2-3 ori pe zi, iar daca este necesar, indepartati spuma.
Dupa scurgerea celor sapte zile se agita amestecul bine apoi se strecoara prin tifon si astfel veti obtine compotul de sfecla rosie.
Consum si depozitare:
Consuma 3-4 linguri de trei ori pe zi, inainte de mese.
In 20 de zile va veti alege cu un ficat curatat si pregatit sa lupte cu toxinele.
Luati o pauza de trei luni si repetati tratamentul pentru a va mentine sanatosi si liberi de orice depozite toxice.
Compotul se pastreaza pe toata perioada la frigider.
Aceasta metoda este aplicata si in prezent de catre medicii din unele spitale din Rusia, intrucat are rezultate excelente, nu numai pentru curatarea ficatului, dar, de asemenea si asupra intregului organism, fiind execlent in tratamentul hipertensiunii arteriale si aterosclerozei.
Dupa un consum de numai cateva zile, tensiunea arteriala se stabilizeaza.
Daca veti recomanda acest compot si prietenilor vostri, trebuie sa-i avertizati ca, atunci cand va incepe curatarea , se pot deplasa si pietrele mici de la rinichi, intrucat acest compot are influente si asupra rinichiilor.
Contraindicatii:
Acest compot nu este recomandat celor cu insuficienta renala,
celor cu probleme ale tractului gastro-intestinal,
celor care sufera de guta
si celor care au o tensiune arteriala scazuta.
Cercetările recente au arătat că sfecla poate contribui la prevenirea şi vindecarea bolii Alzheimer, dar şi la prevenirea osteoporozei prin întărirea sistemului imunitar şi menţinerea densităţii osoase sănătoase.
Un alt avantaj al consumului de sfeclă constă în reducerea riscului de apariţie a cataractei oculare şi a degenerescenţei maculare mulţumită concentraţiei mari de betacaroten.
Mai multe studii au demonstrat că o alimentaţie bazată pe alimente bogate în potasiu şi cu conţinut mic de sodiu poate reduce riscul de infarct cardiac şi de accident vascular cerebral cu până la 21%.
SFECLA este şi un excelent energizant, aşa că atunci când te mai simţi lipsit de energie,
prepară-ţi rapid un pahar de suc proaspăt de sfeclă.”
Sursa : Motorul de cautare Google .
O Saptamana Luminata !
Aliosa .