Alioşa ” File de Jurnal ”

16/05/2019

Alimente, mirodenii,legume, zarzavaturi, fructe și rețete miraculoase !!!

Filed under: generale — Aliosa @ 9:15 am

Motto:






















N.R. ! 🙂
IMAGINILE sus postate:)
sunt de pe PC-ul laptopului personal selectate 🙂 🙂
și ELE se REGĂSESC în articolele publicate 🙂 🙂 🙂
pe BLOGUL de față , stimați/te 🙂 🙂 🙂 🙂
vizitatori și vizitatoare .
Și încă ceva :
Imaginile cu ARDEII mici și foarte IUȚI ,BUSUIOCUL,
PĂTRUNJELUL, LEUȘTEANUL , LĂMÂIUL și MERELE sunt din colecția personală
și făcute de mine cu aparatul foto NIKON de-a lungul timpului ! 🙂

47203305_10205554624660223_1258237293865467904_n
Pentru o INIMĂ sănătoasă și o VIAȚĂ cât mai lungă
EU și SURORILE mele

CONSUMĂM zi de zi și ceas de ceas următoarele :
1. varza – contine fier si potasiu, necesare inimii si circulatiei sanguine
2. broccoli – prin continutul de calciu, fier si caroten, previne atacurile de cors si ateroscleroza
3. ridichea – apara impotriva atacurilor de inima
4. portocala – are putine calorii, contine vitamina C si scade valoarea colesterolului din sange
5. morcovul – acidul folic si bioflavonoidele continute de morcovi protejeaza inima
6. pestele – acizii Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri
7. ceapa – imbunatateste activitatea inimii si circulatia si scade presiunea sangelui
8. usturoiul – alicina pe care o contine previne accidentele vasculare cerebrale
9. leurda (usturoi salbatic) – curata sangele de toxine
10. sparanghelul – curata cordul si vasele mari de sange
11. uleiul de masline – energizeaza cordul si reduce colesterolul
12. cicoarea – scade colesterolul si tensiunea arteriala si curata sangele cu ajutorul unor minerale specifice
13. somonul – ste o sursa de acizi grasi Omega 3 care reusesc sa scada din nivelul trigliceridelor din sange
14. dovleacul – are efect benefic in cazul hipertensiunii arteriale si in bolile de inima
15. cartoful – protejeaza impotriva accidentelor cerebro-vasculare si ofera o mare cantitate de vitamina C sistemului vascular 16. paprika – protejeaza vasele de sange si inima
17. rosia – normalizeaza tensiunea arteriale, fiind diuretice eficiente
18. maslinele – reduc colesterolul nociv si tensiunea arteriala
19. marul – contine peste 300 de substante esentiale pentru protectia sistemului vascular
20. fasolea neagra – o singura cana de fasole furnizeaza intre 120 si 320 de miligrame de magneziu, prevenind astfel tulburarile de ritm cardiac
21. coacazele – sunt excelente pentru circulatia sangelui, avand o concentratie mare de minerale si vitaminele B, C, D si E
22. zmeura – intareste sistemul imunitar, actionand ca o aspirina naturala
23. murele – sunt considerate fructe cardioactive, ajutand la functionarea optima a cordului
24. socul – imbunatateste circulatia sanguina
25. piersica – contine vitamine si oligoelemente ce protejeaza inima
26. ciresele – improspateaza resursele de potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor si siliciu
27. rubarba – scade tensiunea arteriala si fortifica inima
28. grapefruit-ul – previne obstructiile vasculare si tromboza datorita unei enzime speciale
29. ciuperca Shitake – reduce colesterolul
30. prunele – previn tromboza
31. curmalele – reduc tensiunea arteriala si protejeaza impotriva aterosclerozei fiindca sunt bogate in fier, calciu si potasiu
32. afinele – pigmentul lor albastru ajuta vasele sanguine sa devina mai elastice
33. ovazul – este benefic in bolile cardiovasculare
34. porumbul – contine vitaminele D si K
35. ardeiul iute – previne cresterea nivelului de zahar din sange ce poate duce la formarea de colesterol pe vasele inimii .

Pentru CREIER
36. lintea – contine lecitina, proteine si glucide de care au nevoie celulele creierului
37. Quinoa – intareste memoria si incetineste procesul de imbatranire, fiind bogat in fier
38. carnea de pasare de curte – are grasimi si uleiuri ce ofera energie celulelor nervoase
39. fasolea – creste puterea de concentrare
40. oul – este o sursa grozava de proteine; galbenusul contine colina ce ajuta la dezvoltarea memoriei
41. avocado – combate stresul, nervozitatea si insomnia
42. bananele – glucoza, vitaminele si mineralele continute de acestea sunt benefice pentru creier si il energizeaza
43. caisele – stimuleaza neuronii
44. stafidele – contin mult zahar (75%), resursa energetica pentru creier
45. para – zaharul si substantele asemanatoare hormonilor intensifica puterea de “lucru” a creierului
46. mazarea – fiind bogata in proteine, este buna pentru memorie si concentrare
47. salata verde – calmeaza sistemul nervos datorita substantelor opiacee .
Pentru ochi
48. castanul salbatic – calmeaza senzatia de usturime si iritatiile datorita substantelor sale active
49. arnica – uleiul esential de arnica calmeaza inflamatiile oculare
50. mesteacanul alb – intareste imunitatea ochilor deoarece contine vitamina C, potasiu si calciu
51. limba de miel – reduce inflamarea vaselor conjunctivale datorita taninurilor si a saponinelor
52. rostopasca – este extraordinar de eficienta impotriva virusurilor si mai ales pentru ochii uscati
53. gutuia – este buna pentru alergii si febra fanului deoarece contine pectine si calciu
54. iarba de silur (Euphrasia Officinalis) – calmeaza ochii persoanelor ce isi petrec foarte mult timp in fata calculatorului 55. grasimea de gaina – face minuni aplicata ca unguent pe ochi impreuna cu iarba de silur
56. strugurii –; ajuta cu precadere ochiul in timpul vederii nocturne
57. patlagina – taninurile pe care le contine trateaza infectiile oculare
58. capsuna – ajuta ochii in timpul vederii nocturne
9. Centarium Minus – tinctura obtinuta din aceasta planta vindeca afectiunile oculare
60. ananasul – enzimele continute de acesta relaxeaza ochii obositi din cauza calculatorului
61. rozmarinul – purifica ochii si protejeaza vasele de sange oculare
Pentru piele/par
62. pepenele – contine foarte putine calorii si este excelent pentru mentinerea fermitatii pielii
63. iaurtul degresat – bacteriile continute de acesta imbunatatesc aspectul pielii; in plus, are o concentratie ridicata de vitamina A
64. graul – contine acizi grasi, calciu si dioxid de siliciu care sunt extraordinar de sanatoase pentru par, piele si unghii
65. orzul – infrumuteseaza si revitalizeaza datorita substantelor bioactive
66. cimbrul – reda stralucirea pielii si curata organismul
67. hreanul – continand substante active, regenereaza parul, pielea si unghiile
68. mustarul- regleaza fluxul sanguin la nivelul pielii
Pentru oase
69. migdalele – contin magneziu si ajuta oasele sa ramana sanatoase
70. spanacul – datorita fierului si calciului pe care il contine, face oasele mai rezistente si ajuta la functionarea muschilor
71. meiul – intareste dintii, oasele si stimuleaza cresterea copiilor
72. secara – este benefica pentru dinti, oase si muschi fiind o sursa ideala de oligoelemente precum B-vitamine, potasiu, magneziu, mangan, fier si zinc
73. branza – intareste oasele fiind o sursa buna de calciu
Pentru stomac/intestin
74. tinctura de fenicul – protejeaza mucoasele intestinale
75. pastarnacul – stimuleaza digestia
76. mango – apara mucoasa intestinala datorita vitaminei A si a antioxidantilor
77. arpacasul – aduce in organism necesarul de fibre, fosfor si magneziu pentru o digestie sanatoasa
78. mararul – amelioreaza indigestia
79. soia – are proprietati anticancerigene
80. nucile – contin o forma purificata de Omega 3 si de aceea ajuta la reudcerea riscului de cancer al intestinelor
Pentru rinichi
91. sfecla rosie –; stimuleaza arderile celulare
92. visinele – contin potasiu, substanta pe care rinichii “lupta” sa o elimine din sange atunci cand este in exces
93. castravetele – contine multa apa si deci stimuleaza activitatea rinichilor
94. telina – protejeaza rinichii de virusuri
95. varza rosie – proteinele si aminoacizii pe care aceasta ii contine actioneaza ca un filtru pentru rinichi
96. gulia – vitamina C din ea protejeaza celulele renale, iar fierul si fosforul energizeaza
97. ridichea neagra – este un antibiotic natural
98. varza murata – detoxifica organismul
99. hrisca – este folosita ca produs dietetic in cazul bolilor de rinichi si in diabet
100. patrunjelul – detine combinatia ideala de minerale pentru a curata rinichii
Pentru ficat
81. anghinarea – contine proteine regenerative, iar acidul folic si antioxidantii previn bolile hepatice
82. sucul de ridiche – stimuleaza secretia bilei
83. conopida – contribuie la imbunatatirea activitatii ficatului
84. drojdia de bere – este o importanta sursa de vitamina B si detoxifica ficatul
85. nasturelul (Nasturtium Officinale) – este folosit pentru producerea mustarului si a uleiurilor ce sunt benefice pentru metabolismul bilei si al ficatului
86. papadia – ajuta la buna functionare a ficatului si reduce colesterolul
87. laptele – apara ficatul de afectiuni frecvente
88. menta – uleiurile esentiale de menta stimuleaza secretia biliara si calmeaza crampele
89. carnea de iepure – degreseaza ficatul
90. carnea de vita sau manzat – contine fier, proteine si vitamina B.
Cele mai sanatoase 7 mirodenii din lume!

1.GHIMBIRUL :
Ingredientul activ ce face ghimbirul atat de sanatos este gingerolul, un component despre care se stie ca relaxeaza vasele de sange, stimuleaza circulatia sanguina si ne scapa de dureri. Gingerolul este folosit si in ajutorul digestiei si inhiba senzatia de voma. Astfel, ghimbirul este un condiment excelent pentru raul de dimineata sau pentru a trata efectele secundare ale chimioterapiei.
Ghimbirul este si anti-inflamator, ceea ce inseamna ca poate fi folosit impotriva bolilor de inima, a cancerului, a Alzheimer-ului si a artritei. Mai mult, ghimbirul este bogat in antioxidanti care sunt foarte benefici organismului uman.

Proprietatile sanatoase ce le contine ghimbirul au fost documentate inca de acum 2000 de ani!

2. OREGANO:
Doua dintre cele mai importante componente din oregano sunt timolul si carvacolul ce au puternice proprietati antibacteriene. Mai mult, un studiu a aratat ca in Mexic, oregano a fost mai eficient impotriva amibei decat medicamentele prescrise de doctori precum tinidazolul.
Oregano este si un antioxidant puternic, bogat in fitonutriente. Un gram de oregano contine de 42 de ori mai multi antioxidanti decat marul, de 30 de ori mai multi antioxidanti decat cartoful, de 12 ori mai multi antioxidanti decat portocala si de 4 ori mai multi antioxidanti decat afinele.
Stire picanta: Oregano inseamna “bucuria muntelui” si in unele parti din Europa este denumit si maghiran salbatic, fiind inrudit cu acesta.

3. SCORȚIȘOARA :
Scortisoara este un condiment anti-microbian. Un studiu din august 2003 al Revistei Internationale de Microbiologie a descoperit faptul ca un numar scazut de picaturi de ulei de scortisoara amestecat cu suc de morcov poate conserva mancarea si poate distruge organismele patogene din aceasta, toate in timp ce ii da si o aroma mai placuta.
Scortisoara previne si formarea cheagurilor de sange si blocarea capilarelor. Mai mult, poate imbunatati si functiile creierului.
Persoanele care sufera de diabet ar trebui sa stie ca scortisoara este foarte folositoare in stabilizarea nivelului de zahar din sange. Un studiu din decembrie 2003 al Centrului pentru Diabetici a aratat ca daca un bolnav consuma zilnic intre 1 gram si 6 grame de scortisoara, nivelul zaharului din sange scade simtitor (la suferinzii de diabet de tip II), la fel ca si cel al trigliceridelor si al colesterolului.
Si asta nu e tot! Scortisoara este si cel mai puternic antioxidant dintre toate condimentele!
Stire picanta: In medicina traditionala chineza, scortisoara este folosita in ceai impreuna cu ghimbirul pentru a trata raceala si gripa.

4. ȘOFRANUL de India (Curcuma):
Curcuma, cea care ii da sofranului culoarea galbuie, este ingredientul activ din acest condiment. Curcuma este o substanta anti-inflamatoare si poate lupta impotriva unor boli precum fibroza cistica, Alzheimer, colita, ulcerul, artrita sau boala lui Crohn. De asemenea, curcuma ofera protectie cardiovasculara si imbunatateste functiile ficatului.
Stire picanta: Sofranul sau curcuma este condimentul utilizat in sosurile curry. Tot acest condiment coloreaza in galben traditionalul mustar.

5. SALVIA :
Salvia este anti-inflamatoare si antioxidanta. Salvia contine flavonoide, acizi fenolici si enzime hidrolitice. Astfel, salvia poate combate artrita reumatoida, bolile inflamatorii, astmul bronsic si ateroscleroza.
Se pare ca salvia ajuta si la o mai buna functionare a activitatii cerebrale. Un studiu al Societatii Farmaceutice Biochimice a revelat ca persoanele care au consumat ulei din extract de salvie aveau o memorie mai buna fata de cei care au urmat un tratamen cu placebo.
Stire picanta: La origini, salvia inseamna “a fi salvat”. Mai multe companii farmaceutice incearca sa adauge uleiul de salvie in cel folosit la gatit pentru a preveni uleiurile sa rancezeasca si pentru a creste rata de viata a omului.

6. ARDEII iuti:
S-a descoperit ca ardeii iuti ce contin capsicina ajuta la urmatoarele:
– curata substantele mucoase din plamani si nas;
– imbunatatesc imunitatea organismului;
– previn ulcerele stomacale;
– ajuta la pierderea in greutate;
– reduc colesterolul si nivelul trigliceridelor;
– previn cancerul de stomac;
– calmeaza durerile.
Stire picanta: Cu cat este mai iute ardeiul, cu atat mai multa capsicina contine

7. PĂTRUNJELUL :
Poate ca cel mai interesant lucru pe care il poate face patrunjelul este sa lupte impotriva cancerului. Studiile pe animale au aratat ca patrunjelul inhiba formarea de tumori, in special pulmonare. Mai mult, patrunjelul neutralizeaza efectele fumului (de tigara sau gratar).
Patrunjelul este si o sursa bogata de antioxidanti si nutrienti ce protejeaza inima, precum vitamina C, betacarotenul si acidul folic.
Patrunjelul este excelent pentru o respiratie proaspata dupa ce ati mancat.

Remediu natural pentru deblocarea venelor inimii
Dacă suferiţi de o afecţiune cardiacă, dacă vi s-a recomandat o angiografie sau un bypass, aşteptaţi puţin…. Înainte de a proceda fie la angiografie sau bypass, încercaţi cu încredere acest remediu care vă poate vindeca.
Ingredientele necesare:
1 ceaşcă suc de lămâie
1 ceaşcă suc de ghimbir
1 ceaşcă suc de usturoi
1 ceaşcă oţet de mere
Se amestecă aceste ingrediente, iar amestecul se fierbe la foc mic, timp de 60 de minute sau până se reduce volumul la 3 ceşti. Se ia de pe foc şi se lasă să se răcească. Se adaugă 3 ceşti de miere naturală, se amestecă, iar remediul rezultat se păstrează într-un borcan.
Se consumă câte o lingură pe zi, înainte de micul dejun. Blocajul venos va ceda în majoritatea cazurilor.
Bucuraţi-vă de acest remediu plăcut la gust ”!!!
Sursa : Motorul de căutare GOOGLE !!! 🙂 🙂 🙂


Alioșa !!!

21 comentarii »

  1. @ ALLL !!! 🙂 🙂 🙂
    VIAȚA e FRUMOASĂ dacă ȘTII s-o PREȚUIEȘTI ! 🙂
    Chiar și legendarul și biblicul NOE, ne-a lăsat moștenire 10 ( zece) ÎNȚELEPTE SFATURI demne de URMAT ! 🙂
    ” 1. Nu pierde barca în care navighezi prin viață.
    2. Aminteşte-ţi că toţi suntem în aceeaşi barcă.
    3 .Fă-ţi planuri în avans. Nu ploua când Noe şi-a construit Arca.
    4. Fii pregătit. Când vei avea 100 de ani, e posibil ca cineva să-ţi ceară să faci ceva cu adevărat important.
    5. Nu asculta criticile; mergi înainte cu treaba care trebuie făcută.
    6. Construieşte-ţi viitorul pe premise înalte.
    7 .De dragul siguranţei, călătoreşte în pereche.
    8. Viteza nu e totdeauna un avantaj. Şerpii erau pe arcă împreună cu gheparzii.
    9. Când eşti stresat, pluteşte pe apă o perioadă.
    10. Aminteşte-ţi, Arca a fost construită de amatori; Titanicul de profesionişti.” ! 🙂
    O zi de JOI fără VIJELII și PLOI ,
    și-apoi, un sfârșit de săptămână BINECUVÂNTAT 🙂
    persoanelor virtuale care s-au ÎNCUMETAT 🙂 🙂
    să ajungă pe AICI !!! 🙂 🙂 🙂

    Alioșa !!! 🙂 🙂 🙂

    Comentariu de Aliosa — 16/05/2019 @ 9:33 am | Răspunde

  2. Salutare, frățioare Alioșa! 🙂
    Sunt încântat să găsesc la tine o nouă listă cu recomandări esențiale pentru sănătatea noastră neprețuită, de care ne dăm seama mai ales atunci când e prea târziu sau ajungem la înțelepciunea necesară înaintea bolilor. Multe ingrediente din cele recomandate mai sus le-am folosit și le folosesc și eu, în continuare. E drept că sunt și unele pe care n-am avut ocazia să le gust, negăsindu-le pe aici sau neglijându-le, cum ar fi broccoli, anghinare sau tinctura de fenicul. Sper să ajung a le simți gustul, mai ales acum, că mi-ai arătat ce beneficii aduc. 🙂
    Îți mulțumesc și îți doresc sănătate deplină pentru toată viața, Sandule! 🙂

    Comentariu de racoltapetru6 — 16/05/2019 @ 12:58 pm | Răspunde

    • Salutare, Petru ! 🙂
      Mă BUCUR sincer că articolul sus postat ți-a trezit INTERESUL 🙂 și ți-a fost de FOLOS ! 🙂
      Cât privește BROCCOLI, sigur se GĂSEȘTE și în supermarketurile din SEINI ! 🙂
      Weekend plăcut ! 🙂
      Sandu ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 18/05/2019 @ 8:52 am

  3. Bun gasit, Aliosa 😉 , multumim pentru multitudinea informatiilor ; frumoasa gradinita pe care o ai ! 😉
    O seara linistita si numai bine iti doresc ! 🙂

    Comentariu de lacrimaroua — 16/05/2019 @ 5:29 pm | Răspunde

    • Bine ai revenit în ” căsuța-mi virtuală ” Lăcrimioara ! 🙂
      Mulțumesc pentru APRECIERI ! 🙂
      La ora când postez aceste cuvinte, ”GRĂDINIȚA de BALCON ” este SUPERFRUMOASĂ !!! 🙂 🙂 🙂
      După 26 MAI voi posta un ARTICOL de SINE STĂTĂTOR cu plăntuțele mele de VIS ! 🙂
      Weekend BINECUVÂNTAT ! 🙂
      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 18/05/2019 @ 8:55 am

    • 😉 cu mare drag, ti-am trecut „pragul” …
      Astept cu nerabdare sa vad gradinita din balcon in toata splendoarea ei ! 🙂
      Multumesc, asemenea !
      Cu drag Lacrimioara 🙂

      Comentariu de lacrimaroua — 18/05/2019 @ 6:22 pm

    • Bună dimineața, Lăcrimioara ! 🙂
      În ” Grădinița de balcon” la ora actuală , totul este VERDE CRUD 🙂 dar EU aștept ca ARDEII IUȚI să ÎNFLOREASCĂ 🙂
      lucru care cred că se va petrece pe la sfârșitul lunii MAI 🙂 după care, ALBUL floricelelor lor ce vor face IMPRESIE și mai FRUMOASĂ 🙂
      mă va determina să fac NOI FOTOGRAFII pe care SIGUR le VOI POSTA în respectivul articol ! 🙂
      Până atunci însă, sa ne BUCURĂM de SOARELE care a început să ÎNCĂLZEASCĂ din ce în ce mai tare ! 🙂
      Duminică BINECUVÂNTATĂ, Lăcrimioara ! 🙂
      Cu drag,
      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 19/05/2019 @ 8:13 am

    • Astept pozele , 😉 !
      Multumesc, duminica binecuvantata !
      Sa ne bucuram de cerul senin si soarele pe care l-am asteptat atat de mult !!! 🙂

      Comentariu de lacrimaroua — 19/05/2019 @ 5:32 pm

  4. Foarte interesant articolul, cu recomandari utile si demne de luat in seama. Pe langa asta, putina miscare nu strica. Din pacate, in tara nu este o preocupare pentru sport care sa angreneze mase mari de oameni.
    Numai bine!

    Comentariu de ecoarta — 16/05/2019 @ 9:12 pm | Răspunde

    • Bună dimineața Aurora ! 🙂
      În urmă cu vreo 30 de ani ,
      în ROMÂNIA românilor ADEVĂRAȚI 🙂
      era o PREOCUPARE permanentă versus ANGRENAREA unor mase mari de OAMENI 🙂
      în MIȘCAREA în AER LIBER 🙂 și NU ca acum când mulți FRUSTRAȚI 😦
      ne spun că ei sunt BUNI 🙂 iar celilalți NEBUNI !!! 😦 😦 😦
      Numai BINE ! 🙂
      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 18/05/2019 @ 9:00 am

    • Buna dimineata, Sandu!
      Cred ca miscarea in aer liber este o optiune personala, neavand nimic in comun cu parerea lui Icsulescu sau Igrecescu! Vorba ceea, eu daca vreau sa alerg, alerg si gata! Ce zici!?

      Comentariu de ecoarta — 18/05/2019 @ 10:14 am

  5. sereno fine settimana, Aliosa

    Comentariu de newwhitebear — 16/05/2019 @ 11:37 pm | Răspunde

    • Grazie mille, Gian Paolo ! 🙂

      Buon weekend ! 🙂
      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 18/05/2019 @ 7:14 am

    • sia uno splendido fine settimana

      Comentariu de newwhitebear — 18/05/2019 @ 6:56 pm

    • Grazie, Gian Paolo ! 🙂
      Buona DOMENICA ! 🙂

      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 19/05/2019 @ 7:56 am

    • sereno inizio di nuova settimana

      Comentariu de newwhitebear — 19/05/2019 @ 11:13 pm

  6. @ ALLL !!! 😦 😦 😦

    1) Când ADUCI în ȚARĂ și un juriu format din STRĂINI de FAMILIA TRADIȚIONALĂ 😦 .-( 😦
    ca să-ți ALEAGĂ melodia și interpreta NAȚIONALĂ care să REPREZINTE ROMÂNIA la
    ” EUROVISION” 😦 😦 😦 REZULTATUL apare IMDEDIAT !!! 😦 😦 😦

    ROMÂNIA,
    înainte de a ajunge Klaus WERNER Iohannis președintele PNL 😦
    care acum e PDL 🙂 🙂 🙂
    ce VREA urgent partidul lui la GUVERNAREA țării 😦 🙂 😦
    https://aliosapopovici.wordpress.com/2019/05/04/
    https://aliosapopovici.wordpress.com/2019/05/10/
    a AJUNS nu numai în FINALA EUROVISION 🙂
    dar și pe LOCUL 3 ( trei) la FINALUL competiției !!! 🙂 🙂 🙂

    ASEARĂ, la Tel Aviv, ISRAEL,în cea ce-a doua SEMIFINALĂ,
    ROMÂNIA,
    reprezentată de cântăreaţa Ester Peony, aleasa JURIULUI străin de NEAM și ȚARĂ 😦 😦 😦

    a RATAT calificarea ” GHINION” 😦 😦 😦 în finala concursului Eurovision 2019 !!! 😦 😦 😦


    Aceasta este pentru a doua oară consecutiv când ” România lucrului bine făcut ” 😦 😦 😦
    NU se CALIFICĂ în finala Eurovision !!! 😦 😦 😦

    2) Iar ” ca tacâmul să fie complet ” 😦 și ROMÂNIA de ” râsu-plânsu” 😦 😦 😦
    Simona Halep, locul 2 WTA a fost UMILITĂ șli ELIMINATĂ din PRIMUL MECI susținut la turneul WTA de la ROMA !!! 😦 😦 .-(
    Ca de FIECARE DATĂ când era de NECUNOSCUTE prematur ELIMINATĂ,
    și de DATA ASTA, Halep a DAT VINA pe niște DURERI la………………………

    3) Îmi cer public SCUZE persoanelor virtuale ce au postat mai SUS COMENTARII că NU le POT RĂSPUNDE ACUM ! 😦

    O PROGRAMARE anterioară mă OBLIGĂ să IES URGENT din CASĂ 🙂
    iar când mă voi REÎNTOARCE ,
    le VOI RĂSPUNDE cu DRAG ! 🙂

    Alioșa .

    Comentariu de Aliosa — 17/05/2019 @ 8:55 am | Răspunde

  7. Atâtea bunătăți ne oferă natura și toate sunt spre sănătatea noastră. Mulțumiri pentru sfaturi și lămuriri. Toate cele bune și zile cât mai frumoase! 🙂

    Comentariu de Alex — 19/05/2019 @ 3:42 pm | Răspunde

    • Și EU îți mulțumesc pentru VIZITĂ, Alex ! 🙂
      O VARĂ cât mai FRUMOASĂ întregii tale FAMILII ! 🙂
      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 22/05/2019 @ 7:23 pm

  8. Buna seara Domnule Aliosa!
    Mi-a placut foarte mult articolul dumnevoastra!
    Astfel de recomandari sunt mereu utile si este atat de adevarat ca natura ne daruieste lucruri minunate pentru sanatatea noastra.
    Va urez un week-end frumos si toate cele bune!
    Mihaela

    Comentariu de Learn Polymer Clay — 24/05/2019 @ 11:43 pm | Răspunde

    • Bună dimineața, stimată DOAMNĂ ! 🙂
      Mă BUCUR mult că ARTICOLUL postat de mine v-a PLĂCUT ! 🙂
      Dar și mai mult m-a BUCURAT faptul că Domnia Voastă nu ați UITAT 🙂 drumul spre ” CĂSUȚA-MI VIRTUALĂ ” ! 🙂
      MULȚUMESC frumos pentru FIDELITATE și APRECIERI ! 🙂
      La rândul meu, vă UREZ din toată INIMA,
      un WEEKEND minunat

      și BINECUVÂNTAT ! ! ! 🙂 🙂 🙂
      Cu stimă și prietenie,
      Alioșa ! 🙂

      Comentariu de Aliosa — 25/05/2019 @ 6:41 am


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lasă un răspuns la Aliosa Anulează răspunsul

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: